受臺風天氣影響，這些天氣溫起伏，兒童特別容易罹患感冒，其中不少感冒發生在晚間，因踢被子而受涼感冒。初秋說涼不涼說熱不熱，被子蓋多了熱，蓋少了怕感冒，蓋被子有何學問呢？廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科教授肖旭騰建議，蓋被子需看室溫，注意以下幾點：

　　20℃～26℃

　　春秋季，溫度一般在20℃～26℃，被子的重量應在1～1.5kg左右。蓋好被子后，允許孩子把雙手放在外面。特別是遇上悶熱的天氣，可讓幼兒把手、腳都露在被子外，但要蓋好胸口、腹部。

　　1℃～15℃

　　冬季室內氣溫一般在幾攝氏度到10多攝氏度，被子要在2.5kg左右。幼兒鉆進被窩后，盡快為孩子捂嚴緊頸部的被子，腳部的被子往下往里折，讓孩子像包在一個睡袋里。

　　30℃以上

　　夏天如果不開空調，室內氣溫一般在30℃或以上的溫度，但幼兒熟睡時處于安靜的狀態，如不蓋好腹部，容易感冒，或腸胃受寒引起消化不良、拉肚子等癥狀。因此要用薄毛巾被蓋好腹部，應及時將幼兒踢掉的毛巾被重新蓋好。

　　26℃～28℃

　　夏季如果開空調，溫度應該設置在26℃～28℃，給小朋友穿上薄的長袖衫和長褲，這樣可以選擇薄毛巾被，允許手腳露在外面，但一定要蓋好胸口和腹部。如果你的小孩經常踢被子，可選擇長條狀的被子，小朋友不容易將被子踢掉。也可再把空調溫度調高點。

　　15℃～20℃

　　把孩子手腳蓋好，不伸出被窩，只露出頭部，睡姿要平躺或側睡。

　　信息時報記者 徐姍 通訊員 張秋霞 劉蓉