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　　記者在一些網友和讀者當中針對如何讓孩子健康過冬進行了小調查，看看有什么值得借鑒的吧。

　　寶寶：奇奇 (1歲半)

　　媽媽經驗：勤換尿布勤洗澡

　　冬天是寶寶易患病的季節，要多給寶寶洗澡，勤換尿布，白天多讓寶寶曬太陽。被褥也要經常曬。天冷時要注意家中通風，不能緊閉門窗。不要因為擔心寶寶受涼，將他們捂個嚴嚴實實。

　　寶寶：程程(3歲)

　　媽媽經驗：別穿太厚

　　冬天在屋里待的時間比較長，但也要多帶寶寶出去玩玩，享受享受“空氣浴”。特冷的時候，要注意孩子的保暖，但也不能穿得過多，因為這樣會降低機體對外界溫度變化的適應能力，反而容易感冒。

　　寶寶：牛牛 (4歲半)

　　媽媽經驗：堅持涼水擦臉

　　我們一年四季都堅持用涼水給寶寶擦臉，冬天也不放棄，這樣可以增強寶寶身體的抵抗能力。還有就是冬天出門最好戴口罩，寶寶進門以后，不要急著給他脫外衣?？梢韵劝芽圩咏忾_，等暖熱了再脫。如果室內溫度不是太高，最好給寶寶加一件小背心。

　　寶寶：沐沐(3歲)

　　媽媽經驗：堅持每天散步

　　沐沐從滿月開始，家人就有一個習慣，每天都會帶著寶寶下樓轉轉，從未間斷，為的是提高寶寶對溫差的適應能力以及身體的免疫力。冬天出門散步，無非是裹得稍微嚴實一點，每次出去散步，寶寶也很愉快。飲食方面，冬天讓孩子多喝蔬菜水，如白蘿卜、胡蘿卜水，加點冰糖，寶寶很愛喝，還能起到潤肺、排毒、預防感冒的作用。

　　寶寶：豪豪 (4歲)

　　媽媽經驗：多曬太陽

　　冬天，小孩子特別容易感冒發燒，我就時常帶他曬曬太陽。冬天的太陽很溫暖，更重要的是，能促進鈣、鐵等元素的吸收。記者 王雁蕊

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