生活中，媽媽們越來越重視孩子的“零食健康”，目前，水果豐富、堅果種類也很多，但是顆粒狀、Q狀或有核的小零食對寶寶來說，存在一定的風險。市婦幼保健院普兒科主任醫(yī)師張坤明提醒，零食中存在危害兒童健康的隱患，媽媽們要特別注意。

　　隱患一：

　　顆粒花生最容易卡到

　　“其實花生米最好不要整個給孩子吃，即便是吃也不能讓他亂動，而且要提醒他咀嚼后再咽下去。”妞妞今年兩歲多，她的媽媽說：“有的寶寶喜歡吃花生，家長會因為花生有營養(yǎng)而任孩子吃，其實還是有些隱患的。”妞妞媽曾見過孩子將花生卡在食道里窒息的報道。“一般是弄碎了或是掰成兩小瓣，讓孩子安靜地吃，最好不要邊吃邊跑跳。”

　　【醫(yī)生點評】 

　　張坤明主任醫(yī)師提醒，花生、瓜子以及腰果、杏仁等干果卡喉的案例在臨床上很多見，也有不少死亡案例。“家長需要特別注意，孩子的食道比較小，力氣也小，卡住了容易產生危險。”

　　隱患二：

　　蜂蜜會傷到敏質幼兒

　　朵拉今年兩歲，是過敏體質，去年喝過幾次蜂蜜水都有身上出紅疹的現象，“聽說1歲半前不能給孩子喝蜂蜜，好像是孩子接受不了，我也說不清楚。”朵拉媽提醒，“最好還是別給孩子喝蜂蜜。”

　　【醫(yī)生點評】 

　　“蜂蜜里的肉毒桿菌產生的毒素可能會引起兒童的神經系統(tǒng)癱瘓，對孩子是很危險的；還有蜂蜜由花粉而來，過敏體質的孩子盡量避免食用。”張坤明提醒，“一般人認為孩子便秘應該喝蜂蜜，實際上蜂蜜是熱性的，含糖所以利尿，但是會導致大便干結，適得其反。”

　　隱患三：葡萄、果凍都很危險

　　孩子喜歡吃果凍，大人都知道大顆粒的果凍可能會沾在食道或氣管里導致孩子窒息，“其實葡萄這樣的Q型果肉也有這樣的危險，建議家長也弄碎了給孩子吃。”小寶的媽媽提醒。

　　【醫(yī)生點評】 

　　“被果凍卡住氣管非常危險，一般死亡率近100%。”張坤明說，其實，果凍沒有營養(yǎng)，只是口感比較好，所以受到孩子的喜歡，“類似果凍形狀的食物也需要特別注意，給孩子喂食物時應該盡量小塊。”

　　隱患四：1歲前寶寶不宜喝酸奶

　　“在兒子三歲前，我沒有給他喝過鮮牛奶和酸奶，幾乎是以配方奶為主，具體原因我不知道，只是這么做過。”劉女士的兒子今年7歲，每天接孩子放學時都會帶上酸奶或鮮奶。

　　【醫(yī)生點評】 

　　“嬰幼兒的腸胃沒有完全發(fā)育，1歲前給孩子喝酸奶易導致胃酸分泌過多，或者蛋白結塊導致消化不良，引起胃炎。”張坤明說，“但這要根據孩子的體質來，最好是不要給孩子多喝，鮮奶則沒有多大關系，不要空腹喝就可以了。”

　　隱患五：人工奶油對心血管不好

　　“我不喜歡爺爺奶奶在放學時給孩子帶奶油蛋糕之類的小點心，總覺得反式脂肪酸含量高，可能對孩子不太好。”張小寧的孩子今年5歲，上幼兒園。

　　【醫(yī)生點評】 

　　“現在的小糕點，人工奶油多于真正的奶油，對心血管不好，有些人的高血壓不是到了中老年才有，可能是從小就開始形成的。”張坤明說。

　　【特別提醒】 

　　兒童卡異物后應及時就醫(yī)

　　針對“新一代”零食中危害健康的“隱患”，張坤明提醒，圓的食物容易卡在氣管里，尖的食物容易卡在食管里，這些都是隱患。遇到孩子卡喉的情況，家長一般喜歡用韭菜、飯團、面團、醋等方法進行處置，“實際上，不少卡喉死亡的案例或多或少都有家長處置不當的因素在里面，建議家長在兒童卡異物后應及時就醫(yī)，一般掛五官科或口腔科比較好。” 記者 屠明娟