尿床出現(xiàn)在孩子在發(fā)育過程中，是神經(jīng)發(fā)展和成熟度差異導(dǎo)致的行為。偶然的行為成了習(xí)慣就會(huì)變成行為障礙，在不經(jīng)意間就延續(xù)成長期行為了。夜間尿床是小兒科普遍問題，給孩子帶來的消極暗示非常顯著。尿床的影響對孩子來說，是全方位的、壓倒性的，但是可以讓孩子重新控制自己的行為。大人要設(shè)身處地從孩子的角度出發(fā)，跟孩子一起面對問題，用孩子能接受的方式來解釋生理機(jī)能，并解決問題。貓鼬甜男最后終于能夠克服自己的壞習(xí)慣。他主動(dòng)承擔(dān)起問題，理解身體和大腦是如何配合、一起工作的。貓鼬甜男想象在大腦中運(yùn)轉(zhuǎn)了一個(gè)“整夜不尿床”的程序，這如同背誦魔咒一樣，想象著自己一定不尿床了。自我監(jiān)控在解決這類生理問題上非常重要，只要成功了一次，就會(huì)多次成功的。

　　貓鼬甜男

　　甜男是一只貓鼬。貓鼬是一種小動(dòng)物，長得很像鼬鼠和雪貂。他們身材苗條，有一條長長的尾巴。甜男本來生活在南非卡拉哈里沙漠，因?yàn)橄矚g風(fēng)景優(yōu)美的亞什蘭動(dòng)物園，他就和家人一起，搬來了動(dòng)物園。

　　甜男有很多親戚，他家里有四十個(gè)成員呢！除爸爸媽媽之外，還有叔叔、姑姑和表兄弟，他們只有30 厘米高，有一個(gè)共同的特點(diǎn)——喜歡用后腿站著，人們都叫貓鼬“沙漠里的小男人”。

　　但是在甜男的心里，爸爸是個(gè)大男子漢。他眼睛明亮，能從300 米開外發(fā)現(xiàn)老鷹。如果老鷹和眼鏡蛇靠近他們，甜男爸爸就會(huì)用兩條后腿站立，保護(hù)家人。甜男媽媽也很厲害，她可以找到許多甲蟲、蝎子和一些小爬行動(dòng)物，這些都是甜男的美食。

　　沙漠的夜晚格外寒冷，甜男的所有親戚都會(huì)擠在一起睡覺，這樣更暖和一些。但有一個(gè)問題，甜男會(huì)尿床。他一尿床，就把別人也給弄濕了，全家人就都醒了。甜男為此很發(fā)愁，有一天他把自己的苦惱告訴了會(huì)催眠的小河馬哈利。

　　“丹博士會(huì)幫助你的。”哈利說。

　　丹博士告訴甜男，這不是什么大問題，他有辦法解決。“你的大腦和你的膀胱整天都密切配合一起工作。你的腎臟產(chǎn)生尿液——我知道你喜歡叫它‘尿尿’，”丹博士笑著說，“尿尿通過一個(gè)管道與膀胱相連，而膀胱又可以隨時(shí)把信號(hào)傳給大腦。當(dāng)你的膀胱充滿尿液的時(shí)候，大腦就會(huì)命令你把膀胱上的肌肉繃緊，并儲(chǔ)存尿液，直到你找到一個(gè)合適的地方，大腦才會(huì)命令膀胱放松肌肉，排出尿尿。”

　　“一天中有1440 分鐘，”丹博士對甜男說，“在1439 分鐘中你的大腦和膀胱都密切配合一起工作。但是，由于某種原因，整個(gè)夜晚中，你的膀胱和大腦之間的信號(hào)會(huì)失靈一分鐘。”

　　丹博士繼續(xù)說：“你的大腦就像是一臺(tái)計(jì)算機(jī)，里頭有不同的程序，它會(huì)告訴你的身體該怎么做。當(dāng)然，你也可以自己改寫大腦的程序。”

　　于是，甜男就在自己的大腦和膀胱之間設(shè)置好一個(gè)程序信號(hào)——整個(gè)夜晚都不尿床。

　　想知道甜男是怎么做到的嗎？他讓大腦和膀胱密切配合，當(dāng)膀胱里裝滿尿液的時(shí)候，就會(huì)給大腦發(fā)出信號(hào)。大腦又會(huì)發(fā)送“等一下”的信號(hào)給膀胱里的肌肉，讓它憋住膀胱里的液體，緊緊的，緊緊的，整個(gè)夜晚都不流出來。

　　如果碰到尿液實(shí)在太多的情況，膀胱也會(huì)跟大腦求救，大腦就會(huì)清醒過來，甜男就會(huì)趕緊到貓鼬廁所去小便。

　　貓鼬們過著群居的生活，大家彼此幫助。有些貓鼬會(huì)善意提醒甜男晚餐只喝一杯牛奶，其他貓鼬則會(huì)提醒甜男在上床前先小便一次。

　　甜男告訴他們：“謝謝你們的幫助，以后讓我自己提醒自己吧。”

　　在之后的日子里，甜男白天會(huì)喝大量的牛奶和水，但晚餐只喝一杯牛奶，之后就什么也不喝了。每天夜晚，在睡覺之前，他會(huì)先小便一次。

　　睡覺的時(shí)候，他想象著自己頭腦里的計(jì)算機(jī)正完好地工作著。他想象著每天早上醒來，每個(gè)人的身體都是干的，那種感覺真好！如果我不尿濕別人的身體，每只貓鼬都會(huì)高興和欣慰的。

　　當(dāng)甜男要睡著的時(shí)候，他在一遍又一遍地重復(fù)著：“一個(gè)夜晚，一個(gè)夜晚，又一個(gè)夜晚都緊緊的，緊緊的，緊緊的。”

　　甜男做了一個(gè)日歷，好讓丹博士看看他有多少天沒尿床。這些日歷也表明甜男在控制尿尿方面做得非常棒！每天早上起床后，甜男發(fā)現(xiàn)自己沒有尿床，就在日歷上畫個(gè)笑臉。一天又一天，甜男一直畫著笑臉，笑臉日歷讓甜男自己也滿臉笑容。他喜歡控制住尿液的感覺。其他貓鼬也整晚都睡在干爽的毛堆中。

　　甜男真高興自己不再尿床了！