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　　循環(huán)、反射學(xué)說

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的循環(huán)、反射學(xué)說認(rèn)為：人體體內(nèi)各個(gè)生理組織系統(tǒng)，彼此保持著不斷的聯(lián)系、合作和協(xié)調(diào)關(guān)系。從心臟壓出的血液，流向身體每一部分毛細(xì)血管，靠復(fù)雜的血液，神經(jīng)等能流系統(tǒng)來維持。

　　這里說的反射，是指刺激經(jīng)由復(fù)雜的血液、神經(jīng)等能流傳導(dǎo)所引起器官、腺體和肌肉等不自主的反應(yīng)動(dòng)作。也就是說對刺激的一種不自動(dòng)生理反應(yīng)。反射區(qū)是遍布全身的神經(jīng)聚集點(diǎn)，這些聚集點(diǎn)都與身體各器官相對應(yīng)。我們常常聽到的腳部反射區(qū)，是指腳部的神經(jīng)聚集點(diǎn)，它的神經(jīng)分布在全身各個(gè)器官和部位。

　　如果人體的某處有異常，按下它相應(yīng)腳部相應(yīng)的發(fā)射區(qū)，就會有疼痛的感覺。更確切的說，身體某部位的疾病，可引起腳的相應(yīng)部位變形；腳的變形，也可引起身體某部位的疾病。比如說最常見的拇外翻。拇外翻發(fā)生的主要原因是穿高跟尖頭鞋，不正確的鞋型產(chǎn)生許多擠腳的壓力點(diǎn)，腳的血液供應(yīng)，特別是拇指的血液供應(yīng)不暢，使沉淀物積存在發(fā)射區(qū)上，形成阻結(jié)。久而久之，隨著腳的畸形，產(chǎn)生偏頭疼，或甲狀腺、支氣管、耳、眼、鼻、肩、肺等部位的疾病。

　　腳部發(fā)射區(qū)之所以這樣靈敏，是由于腳屬神經(jīng)末梢，又受地心引力的影響，使直接通到身體各個(gè)相應(yīng)部位的能流循環(huán)很容易在此受到阻礙，成為反應(yīng)靈敏的反射地帶。可見“保護(hù)雙腳就是保護(hù)身體健康”的說法是很有道理的。

　　1)腳部主要反射區(qū)

　　腳趾

　　a. 大腦 、小腦、腦垂體反射區(qū)：位于雙腳大拇指肉球部位。可以促進(jìn)大腦發(fā)育，益智；

　　b. 眼睛反射區(qū)：雙腳第二、三趾骨中間與跟部。可以解除視疲勞；見圖1-5.

　　腳底部

　　a. 肺、支氣管反射區(qū)：位于雙腳斜方肌反射區(qū)下方，寬約二指。可輔助治療感冒、咳嗽、氣管炎；

　　b. 腎、腎上腺反射區(qū)：位于腳底第二跖骨與跖骨關(guān)節(jié)所形成八字型交叉之一點(diǎn)下方。腎上腺反射區(qū)在腎反射區(qū)之上端。可輔助治療各種疾病，加強(qiáng)腎功能；

　　c. 胃反射區(qū)：位于雙腳底第一跖骨與跖骨關(guān)節(jié)下方約一指多寬。可輔助治療腸胃疾病，腹瀉、厭食等；

　　d. 脾臟反射區(qū)：位于左腳底心臟反射區(qū)之下方，第四、五跖骨的近端。可輔助治療腸胃疾病，腹瀉、厭食等。見圖1-5.

　　2)為什么說腳是人體的第二心臟？

　　腳是人體距心臟最遠(yuǎn)的部位，本身循環(huán)能力較弱，人身體中血液、淋巴循環(huán)的代謝產(chǎn)物很容易因重力沉積于腳部，沉淀物使循環(huán)受阻，而使身體某部位發(fā)生異常。

　　我想很多媽媽都會有這種記憶：在懷里吃奶的寶寶一邊吸奶，一邊無意識的蹬著小腳，這就是被稱為人類本能的“吃奶動(dòng)作”，借著蹬腳的力量，刺激血管系統(tǒng)使靜脈血回流到心臟。

　　同理，人在行走時(shí)，隨著腳部肌肉的活動(dòng)，血管擴(kuò)張、收縮，把遠(yuǎn)離心臟的血液推回心臟，就像心臟的一個(gè)輔助“泵”，所以稱腳是“人體的第二心臟”。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”講的是這樣一個(gè)道理，通過鍛煉雙腳，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，所以孩子要經(jīng)常活動(dòng)腳，才能健康的發(fā)育成長。

　　——本文摘自由六合兒童創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)有限公司授權(quán)的《一雙好鞋II》一書

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