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如何給孩子補充維生素A

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-05

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  如何給孩子補充維生素A

  李大夫家里的好偏方

  羊肝、枸杞、粳米熬粥喝。

  小區里有位家長遇見我,說孩子平時眼睛有點小炎癥,一點眼藥水就好,可總是容易復發。我讓她帶孩子來看。孩子來了后,我拉了一下孩子的小手,發現皮膚有些粗糙,根本不像四五歲的孩子那樣滑嫩。而且,孩子眼睛周圍干燥,我又翻開孩子的下眼皮,沒有炎癥充血的情況。顯然,孩子不是眼部有炎癥,用眼藥水是不對癥的。

  家長告訴我,說孩子平常偏食。我告訴她,偏食的孩子很容易導致營養缺乏,維生素吸收不足。像這個孩子,就是因為缺乏維生素A引起的皮膚角化不良,表現為皮膚干燥、粗糙。如果這種情況長期得不到改善,會嚴重影響孩子的骨骼生長。

  那么,如何給孩子補充維生素A呢?

  可以買來魚肝油滴劑,根據孩子的年齡詳看說明書使用。

  還可以給孩子吃保兒寧或嬰兒健脾顆粒,這些健脾的藥會讓孩子胃口大開。

  如果您更愿意給孩子食補,也可以取羊肝20克、枸杞5克、粳米40克煮粥。將新鮮的羊肝用開水焯一下,濾凈里面的血腥味,枸杞先用開水浸泡20分鐘,然后加水和粳米一起煮,煮沸后小火熬半小時,每天分2兩次給孩子喝,隔日吃或每星期吃2~3次,可吃4~5個星期。

  李大夫醫囑:

  別給孩子濫用消炎的眼藥水,不但無益,反而有害。

  @李大夫解惑:冬天到了,是否要給寶寶補鈣

  問:冬天到了,寶寶曬太陽的時候少了,請問這個時候是不是應該給寶寶補鈣了呢?給一周歲的寶寶補鈣應該選用什么呢?吃那個龍牡壯骨顆粒可以嗎?還是吃那種AD滴劑啊?

  李大夫答:如果孩子吃飯沒有問題,就不用補鈣。

  --本文由紫圖圖書授權摘自《醫生開給家人的小處方》 一書

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