孩子吃飯挑食，吃山藥粉有特效

　　李大夫家里的好偏方

　　脾胃虛、舌苔厚的孩子，先吃2次小兒七珍丹，瀉完肚子里的積滯。之后再吃山藥粉，1～2歲的每次半勺，2～3歲的每次一勺，3歲以上的孩子還可以酌情加量，一天2次，用開水、熱豆漿或熱奶粉沖服。

　　孩子常患的病除了呼吸系統感染外，就是脾胃引起的消化道疾病。孩子胃口不好，吃飯挑食，后天的營養就跟不上，免疫力差、愛生病不說，身體各方面的成長都不如同齡的孩子。

　　脾胃虛的孩子怎么辦

　　在我的經驗中，身材瘦小、貧血、易感冒、免疫力差、吃飯愛挑食的孩子，不是缺鋅就是缺鈣，舌苔少或無苔、白厚，這樣的孩子除了脾虛之外，胃氣也虛。

　　脾胃氣都虛的小孩子，先要健脾。如果孩子的舌苔厚，就先給他吃2次小兒七珍丹，瀉完肚子里的積滯。之后再給孩子吃山藥粉，1～2歲的每次半勺，2～3歲的每次一勺，3歲以上的孩子還可以酌情加量，一天2次，用開水、熱豆漿或熱奶粉沖服。山藥既能健脾又能強胃，但一個療程最少要連續吃20多天，甚至是一個月。只需2個療程，孩子的胃口就會明顯改善。

　　還可以給孩子吃葡萄糖酸鋅，也可以適當補鈣。稍大的孩子能吃丸藥，可以吃啟脾丸。有家長說給孩子吃了一兩盒，沒什么效果就停了。其實，一兩盒是不會有效的，最少也需吃二十幾天，甚至是一個月，只有堅持，孩子的脾胃功能才能恢復。

　　脾胃熱的孩子怎么辦

　　有些4～7歲的胖孩子，特別能吃飯，舌苔少或正常，苔面有一層黃色，而且舌體通紅，這叫消谷善饑，是脾火得不到有效控制導致的。這類孩子要降脾火，消脾熱，少吃或不吃油膩、油炸、高蛋白、高熱量的食物，多飲水，多吃青菜和水果，多運動。可以給孩子吃些清胃散的沖劑或黃連清胃丸，瀉一瀉脾胃的火熱。等到孩子泛黃的舌苔轉成正常顏色，大小便通調后，他就不再有那么強的食欲，肥胖也就會逐漸地減下來。

　　如果孩子只是短暫性的消化不良，就不需要吃含有瀉下成分的消積藥。如果孩子的舌苔白厚，可以給孩子吃點健胃消食片；如果孩子舌苔黃厚，大便不通，就給孩子吃小兒化食丸；如果因為積食引起低熱，可以給孩子吃小兒珠黃散。

　　消積的藥是不能常吃、多吃、久吃的，吃多了只會傷到孩子嬌嫩的脾胃。如果看到孩子的舌苔已經轉成正常的薄白苔，就必須停藥。如果孩子的胃口還沒有徹底恢復，可以再吃幾天的健脾顆粒，這樣就不會再有問題。

　　－－本文由紫圖圖書授權摘自《醫生開給家人的小處方》 一書