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孕期保健

孕期補太猛5個孕婦1個“糖媽”

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 07-14

閱讀 :422

  如果產婦及家屬還不重視,那么將會有越來越多的女性因為懷孕生產而早早過上“糖尿病”的生活。據了解,如今,將近兩成的孕產婦在懷孕期間被查出為“妊娠期糖尿病”,若產前和產后沒有更加重視該病,將會從此被“糖尿病”纏住終生。

  疑問

  孕期糖尿病是怎么來的?

  25歲的產婦劉爽懷孕10周了,胎兒一切正常。本來一家人都挺喜慶的,但最近檢查時,她查出了有妊娠期糖尿病的可能。據醫生告訴她,妊娠期糖尿病一般具有二型糖尿病的特征,因此她的飲食也需要進行科學的調整,以確保生產后血糖可以穩定,以及最終達到“可逆”的效果。

  據大連醫科大學附屬第一醫院產科主任石芳鑫介紹,近些年,妊娠期糖尿病越來越多的干擾著產婦的健康。它的發生原因是多方面的,主要是因為生理因素,即胎盤激素對抗胰島素的結果;孕婦本身有潛在的糖尿病因素,如肥胖、有遺傳病史等;過度的飲食,吃太多含糖食品等三大類原因導致的。

  數據

  近2成孕婦“中招”

  “妊娠期糖尿病是近年來在孕婦中容易被忽略的問題。”石芳鑫介紹,但事實上,它對產婦和胎兒都有不同程度的危害。高血糖容易引起胎兒死亡。同時,產生巨大嬰兒的比例達到了20%至40%,讓手術生產的幾率大增。而新生兒長期在高血糖的母體中,一旦脫離母體,會產生新生兒低血糖,危及生命。

  據石芳鑫介紹,從臨床來看,懷孕期間有妊娠期糖尿病癥狀的孕婦在15%至20%之間,“這個比例其實是很高的。”不僅人數多,同時,這種疾病也有年輕化的趨勢,“二十四五歲的年輕媽媽患上這個病的也大有人在。”據了解,妊娠期糖尿病最高發的人群是33至40歲之間的大齡產婦。

  據石芳鑫介紹,妊娠期糖尿病一般在懷孕6至12周內就會有所表現,因此孕婦應密切關注自己的血糖狀況,和醫生及時溝通。“雖然這個比例高,但是,如果注意控制,很多人還是可以在生產后通過一定的調理,讓孕期糖尿病達到可逆的結果。”石芳鑫說,但很多產婦生產后,只顧著照顧孩子,而忘記了對自身的復查,導致一段時間后,血糖再也降不下來,早早成為了糖尿病患者。

  每周增1公斤者要注意

  據石芳鑫介紹,一般的孕婦體重增加在10至15公斤左右是正常的。如果超過這個標準很高,則要注意控制體重,以避免增加患妊娠期糖尿病的幾率。

  一般,懷孕前20周的孕婦,每周體重增加0.3公斤左右是標準的;20周后,每周體重增加0.4公斤是標準的。“如果每周體重增加1公斤左右,這樣的產婦則增長的過多,胎兒的體重也會偏大,容易讓生產變得困難。”

  “有人說,孕期糖尿病是吃出來的,這種說法雖片面,但也有一定的道理。”石芳鑫提醒,孕婦一個人吃兩個人的份兒,這種說法是不正確的。要對孕期飲食做好科學的調配,比如雞蛋,一天吃1至2個就完全足夠了。同時,還要注意分餐飲食,少食多餐。孕期做一定量的科學運動也是控制體重的好方法。

  “但這些都需要根據醫生的指導,只要勤溝通,注意到這方面問題,就可以對妊娠期糖尿病有一個正確的對待。”石芳鑫說。 首席記者 王琳 

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