俗話說“十男九痔”，但痔瘡并不是男人的“專利”。現在許多女性都患有不同程度的痔瘡，平時她們的癥狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，但是到懷孕的時候痔瘡就開始一發不可收拾。專家說，在女性懷孕的特殊生理周期，痔瘡的發生率會明顯提高。專家提醒準備做媽媽的女性，懷孕前一定要做好預防痔瘡的準備。　　飲食結構改變和腹壓增大是主因

　　30歲的詩麗是一名大學教師，因為平時不愛運動，痔瘡便找上門來，好在不是很嚴重，平日護理起來并不太麻煩。今年3月份詩麗懷上了孩子，在她欣喜的同時，又被痔瘡折磨得坐立難安。

　　“痔瘡的發生與痔靜脈受到壓迫回流不暢及外來刺激有關。”河南中醫學院第一附屬醫院肛腸科主任醫師劉佃溫說，飲食結構的改變和特殊生理周期是痔瘡高發的主要原因。為了保證胎兒的營養供應，孕婦盆腔內動脈血流量增多;隨著胎兒發育，子宮日益增大，又會壓迫盆腔，使痔血管內的血液回流受到阻礙;懷孕后，孕婦原有的飲食結構發生變化，容易出現排便費力或便秘，極易誘發痔瘡。痔瘡經常反復出血，可導致貧血，出現頭昏、氣短、精神不佳等癥狀，影響胎兒發育。因此，如果懷孕前就有痔瘡，應該在治療后再懷孕。

　　順產會使痔瘡加重

　　28歲的艷艷本來以為生完孩子，痔瘡就會好了。然而生完孩子后，肛門那里仍然很疼，生活受到嚴重影響。“在順產的過程中，孕婦用力過度，腹壓急劇增加，持續性的用力，會讓痔瘡發生嵌頓現象，疼痛難忍。”劉佃溫說。當孕婦順產的時候，由于腹腔持續性用力，曲張的動脈形成血栓，就會在肛門周圍的皮膚形成硬結，導致劇烈的疼痛。“孕婦在發現痔瘡時，是可以進行護理和治療的。”劉佃溫提醒。懷孕后出現痔瘡，盡量避免口服藥物，以生活調理，外用藥物為主。“懷孕中如果出血量多，可以采取棉球壓迫或外敷藥膏，或肛內放入純中藥制劑的痔瘡栓一枚;如果脫出，可以臥床休息，局部熱敷，緩緩送入肛門，避免擠壓;出現嵌頓，不能送回、復位，應該及時就診，必要時，可以采用其他方法治療。但是在懷孕初期，還是應保守治療。”

　　孕前做好自我防范

　　“孕前的自我防范無疑是防治痔瘡的最好方法。對于有既往病史的女性，如便秘、痔瘡，應該先治療原發病。”劉佃溫說。由于孕婦患痔瘡的比例高達70%以上，準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。針對痔瘡的不同程度進行治療，避免生產時形成血栓造成劇烈疼痛。

　　“防治痔瘡，首先要保持大便的暢通。”劉佃溫說。懷孕后，孕婦應該積極調整飲食，多喝水。早起喝杯冷開水，餐前空腹喝水，都能夠很好地刺激腸胃蠕動，補充腸胃的水分，稀釋大便。在飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進腸蠕動;水果以香蕉最佳，一些潤腸的食品如蜂蜜等有助于促進排便;平時避免久坐久站。孕婦應當積極進行一些體力活動，還應盡量少吃辣椒、芥末等刺激性食物。