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　　壯壯從小體弱經常生病，丈夫心細睡覺比較輕，夜里照顧孩子蓋好被子等就都由他來做，我負責哄孩子睡覺——講故事唱搖籃曲直到入眠。因為讀到很多育兒書籍都宣傳孩子自己入睡的好處，所以大概是壯壯兩歲半以后，我也開始考慮讓孩子單獨睡。

　　幼兒時的壯壯，有時很活潑外向，有時又特別怯懦膽小，到了晚上總格外依戀我。“媽媽，你上哪兒去”，“媽媽，你什么時候回來”，這是他經常掛在嘴邊的話。那時帶著他在姥姥家住幾天，這孩子白天怎么玩兒、跟誰玩兒都沒事，到了晚上沒有爸媽就萬萬不行。如果我們不在場，他也不哭不鬧，就是繃著小臉左顧右盼東張西望，找不到爹媽則蔫頭耷腦一副小可憐樣。姥姥很理解，笑說：“天黑了，‘小雞上房，小孩找娘’。”姥爺更逗：“這孩子，天一黑就找他們家那一窩子。”

　　我想孩子依戀父母也很正常，但孩子快三歲已經有些懂事了，總得一天天長大，不能總鉆媽媽被窩呀。“獨睡有利于培養孩子的獨立意識和自理能力，防止對爸媽過度依賴”，我首先把這些道理變成孩子能夠接受的語言：“壯壯是大小伙子了，老跟媽媽睡多不好意思。鄰居家的樂樂姐姐、咱們家的斌斌哥哥他們都是自己睡一張小床。”然后做物質準備，在大床邊給他加了一張小床，緊挨小床的墻上貼了他喜歡的米老鼠和唐老鴨圖片。我每天指著小床對他講：“這是你的床，你應該自己在那里睡。”我還有意在小床上面放些他喜歡的玩具，每晚盡量吸引他在小床上多玩兒多適應。

　　道理壯壯能聽明白，但感情上卻不那么好接受。我以自己做老師的經驗，知道一個習慣的形成最少要21天。為了把握分寸，循序漸進，開始我只是每天晚上談判：“壯壯，今天你自己睡小床吧？”

　　“不，媽媽，明天吧！”

　　“壯壯，從今天開始自己睡小床！”

　　“不，媽媽，我再跟你睡一天。。”

　　其實這樣來回念叨了幾天之后，孩子心理上也就慢慢接受自己以后要獨立睡在小床上的現實了。終于有一天，我告訴壯壯：“今天晚上等你睡著了，爸爸會把你抱到小床上去，你要是夜里醒了，可以喊媽媽。”壯壯還行，挺痛快就答應了。

　　那天孩子像往常一樣睡前纏著我講這說那，不同的只是睡熟后被爸爸抱到了我們大床旁的小床上。也就睡了有半夜吧，壯壯醒來，果然大聲喊著媽媽，我也按照先前的約定答應著，孩子又鉆回到我的懷里慢慢睡去……

　　在以后的幾天，我沒有因心軟而答應他整夜跟我睡，也沒有再提更高要求，反正是睡著了就抱到小床上，夜里幾點醒來就幾點爬到我們的大床上。

　　就這樣幾天過去，壯壯夜里爬過來的時間越來越晚，終于有一天自己睡到了天亮！

　　那以后壯壯的獨立入睡不大費勁就完成了。到了孩子該睡覺的時間，我幫他打開錄音機，讓他聽錄音故事，或是我在旁邊看書，任他跟自己喜歡的玩具叨嘮著什么心里話。玩一會兒壯壯也就累了，于是我們每晚的最后一個節目是兒子睡眼矇眬地喊：“媽媽，晚安！”我會回答：“壯壯睡吧，晚安！”

　　然后關燈走開做我的事情。孩子往往很快就睡著了，“互致晚安”漸漸成為我家每晚必須履行的程序。

　　孩子和我們分床后我們確實解放了許多，早晨早起時不怕碰醒孩子，晚上也可打開床頭臺燈多讀一會兒書。孩子通過分床睡得到了鍛煉，不像以前那般黏人，膽子也大了許多，后來壯壯連夜里撒尿也自己解決不再喊我們了。

　　每天晚上，隨著一聲稚嫩的“媽媽，晚安”，我和先生會長出一口氣，啊，又可以自由一會兒了！

　　常聽朋友們說想讓孩子跟父母分開睡特別難，我會自豪地告訴他們：“要想不費一槍一彈，就得有計劃有坡度，讓大人孩子慢慢適應愉快接受。我有成功的經驗：要提前做準備，要連續幾天談判造輿論，開始時夜里醒了就抱過來，慢慢過渡。”

　　壯壯上小學后，我們家的住房條件有了改善，孩子有了自己的房間，學習休息都在他的小屋里，家里來客人也不會特別影響他。孩子因此學著獨自處理個人事務，這為他17歲就獨自離家遠涉重洋異國求學奠定了基礎。

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