歡迎來(lái)到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專(zhuān)業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
講述人:劉太太,36歲(設(shè)計(jì)師)
問(wèn)題寶貝:兒子,6歲(小學(xué)一年級(jí))
沒(méi)有哪個(gè)做母親的不愿意看見(jiàn)自己的孩子能吃能睡,長(zhǎng)得白白胖胖??墒俏覂鹤訉?shí)在太能吃了,一頓能吃下五碗飯帶湯,飯后水果、零食也來(lái)者不拒,實(shí)在是太恐怖了。
這樣大吃大喝的結(jié)果,就是6歲的他有了接近成年人的體重,平時(shí)很難買(mǎi)到衣服,連校服都要特別定做。因?yàn)樯聿?,他?jīng)常受到其他小伙伴的嘲笑,不管善意還是惡意,我都擔(dān)心這些會(huì)影響他的成長(zhǎng),更害怕因肥胖而造成的各種生理疾病。
所以我打算讓他減肥。
我想大多數(shù)女人都明白意志力對(duì)于減肥是多么重要,可是兒子畢竟只是個(gè)6歲的小孩子,根本無(wú)法理解意志力這種東西。雖然我已經(jīng)強(qiáng)制性地?cái)嘟^他零食的來(lái)源,可就算一天只吃三餐,他吃得也實(shí)在太多了。
但我很難向他解釋清楚什么叫減肥。不飽和脂肪酸?碳水化合物和蛋白質(zhì)?熱量和糖分?這些時(shí)尚都市人耳熟能詳?shù)臇|西,對(duì)一個(gè)6歲的孩子來(lái)說(shuō),無(wú)異于天書(shū)奇譚。大多數(shù)時(shí)候,他依舊以滿足自己的口腹之欲為第一要?jiǎng)?wù),偶爾因?yàn)槲抑钡匕言捳f(shuō)得嚴(yán)厲些,他就低下頭推開(kāi)碗,一副自尊受傷的樣子。
這不是我想要的結(jié)果。
我嘗試控制他的食量,但是小孩子的鼻子比什么都靈,一旦餓了就翻箱倒柜找吃的,連放在冰箱內(nèi)的香腸都沒(méi)放過(guò),還曾因?yàn)槌粤松涫澄?,狠狠地拉了一次肚子?/p>
要怎樣才能讓他明白合理控制自己的飲食呢?
于是,我花了兩個(gè)下午在客廳的墻上畫(huà)了大大的兩個(gè)動(dòng)物,蠢蠢笨笨的大象和機(jī)靈可愛(ài)的小豬。在他們的前面我各畫(huà)了一些碗,大象前面是五個(gè)碗,小豬前面只有四個(gè)。
每天到吃飯時(shí)間,我就站到墻壁前,大聲問(wèn):“墻壁墻壁告訴我,誰(shuí)吃了五碗飯?”
孩子就會(huì)回答:“大象,大象吃了五碗飯?!?/p>
我又問(wèn):“墻壁墻壁告訴我,大象可愛(ài)還是小豬可愛(ài)?”
由于我故意把大象畫(huà)得又蠢又肥,小豬畫(huà)得俏皮可愛(ài),孩子自然回答:“小豬可愛(ài)?!比缓笥行┎缓靡馑嫉氐拖骂^。
我不動(dòng)聲色:“小豬說(shuō),只吃四碗飯才能變得和它一樣可愛(ài),吃五碗飯就會(huì)變成大象。”
這樣的圖畫(huà)誘導(dǎo)式教育進(jìn)行了一個(gè)多月后,孩子的飯量慢慢降到了四碗。于是我用顏料涂掉大象和小豬,重新畫(huà)了一只胖胖的小豬和可愛(ài)的綿羊,小豬旁邊放著四個(gè)碗,綿羊面前只有三個(gè)。
自然,可愛(ài)的綿羊更得孩子歡心,孩子拋棄了小豬,轉(zhuǎn)而向綿羊?qū)W習(xí),飯量逐漸降低到了三碗。
最后,墻上是一只圓滾滾的綿羊和一只一看就機(jī)靈得不得了的小狗,小狗面前只有兩個(gè)碗。于是過(guò)了一段時(shí)間后,孩子的飯量也變成了兩碗。
就這樣,半年時(shí)間,我終于把孩子的飯量慢慢調(diào)整到了正常水平,他的體重也逐漸減輕。現(xiàn)在就算我要他多吃一點(diǎn),他也會(huì)堅(jiān)決地?fù)u頭:“我才不要做大笨狗呢!”
把孩子難以理解的東西轉(zhuǎn)化成他熟悉的事物,激發(fā)他自己的愿望,一切就會(huì)在他的掌握之中。
下一篇:學(xué)會(huì)認(rèn)輸,正視失敗(2) 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:這不是真正的愛(ài) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜