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　　和孩子交流的時(shí)候，父母一定要注意自己的身份。與其高高在上，做一個(gè)威嚴(yán)的父母，倒不如放下心態(tài)，把自己當(dāng)做孩子的朋友，這樣父母就能體會(huì)到孩子內(nèi)心深處不曾表露的喜怒哀樂，試著去接受孩子的每一份情感，用豁達(dá)的胸襟和仁慈的真愛幫孩子建立完善健康的自我意識(shí)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，3歲左右是孩子自我意識(shí)形成的關(guān)鍵時(shí)期，如何成功地幫孩子建立健康的自我意識(shí)是事關(guān)孩子一生的大事。一個(gè)沒有完善的自我意識(shí)或者自我意識(shí)不健康的人在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中很難擺脫被淘汰的命運(yùn)。

　　在童年期當(dāng)兒童開始形成自我意識(shí)時(shí)，他的感官處于一種創(chuàng)造性的狀態(tài)，特別容易受到暗示。在這個(gè)時(shí)期，父母可以用他的意志激發(fā)兒童的意志，使兒童產(chǎn)生變化。這種變化，可能是向好的方向，也可能是向壞的方向，關(guān)鍵是看成人如何引導(dǎo)孩子的自我認(rèn)知。舉一個(gè)有趣的例子：

　　一個(gè)小女孩單獨(dú)跟她外祖母住在鄉(xiāng)村莊園里。在莊園的花園里有一個(gè)漂亮的人造噴泉，小女孩每次都會(huì)望著噴頭出神，顯然她想打開那個(gè)水龍頭，以便能看到噴泉。但正當(dāng)她要這樣做時(shí)，卻突然把手縮回來了。她的外祖母看到后很奇怪，鼓勵(lì)她打開水龍頭，但小女孩回答說：“不，媽媽不允許這樣做?！庇谑沁@位外祖母試圖說服她，對(duì)她說我允許你這樣做。小女孩很高興，然后她伸出了手，但是快要接觸到水龍頭的時(shí)候，她又把手縮了回來，她還是怕媽媽責(zé)怪她。

　　很明顯，并不在場(chǎng)的媽媽的禁令，比身邊外祖母的鼓勵(lì)具有更大的力量。因此，父母盡量不要去限制孩子，告訴孩子這不可以那不允許，多尊重孩子，肯定他們的情感，幫助他們建立健康完善的自我意識(shí)。很多父母都樂意聆聽孩子表達(dá)那些正面積極的情緒，而對(duì)孩子生氣、傷心等那些負(fù)面消極的情緒卻難以理解，并不會(huì)去用心體會(huì)孩子內(nèi)心的感受。

　　對(duì)父母來說，肯定孩子的情感，是一個(gè)需要熟練掌握的重要技巧。以下是一些具體的辦法，可供父母參考：

　　1. 在與孩子的交談中避免直接描述孩子的感受，可以閑談一些聽到或看到的與之相關(guān)的事情，但不要去評(píng)價(jià)孩子的感受。比如，看到孩子悶悶不樂地在家里走來走去，這時(shí)如果說：“沒有和你的好朋友一起去度假，你一定覺得很煩悶?！边@樣的話正說中孩子的心事，會(huì)讓孩子覺得自己受到了侵犯。在這種情況下，應(yīng)該創(chuàng)造互動(dòng)的機(jī)會(huì)，比如，問孩子：“我能問你一件事嗎？”如果得到肯定的回答，或者看到孩子在等你開口，你可以從自己的觀察角度提出問題：“我注意到你一直悶悶不樂地走來走去，是不是有什么心事，可以告訴爸爸媽媽嗎？”孩子不希望他們的內(nèi)心世界、思想和感受成為大人評(píng)論的話題，因此你需要營(yíng)造令孩子安心的氛圍，然而，是否開口仍然要由孩子自己來決定。

　　2. 承認(rèn)孩子的感受。舉例來說，孩子第一次晚上一個(gè)人睡覺，關(guān)上燈后他會(huì)感到很害怕，很緊張。這時(shí)候，父母不要對(duì)孩子這樣說：“不要胡思亂想，世界上哪里有什么妖怪，都是自己嚇唬自己”，或者“你都多大了，怎么還像兩三歲的小孩子一樣”等，而是應(yīng)該承認(rèn)孩子的感覺，在這個(gè)基礎(chǔ)上再闡述一下自己的感受。比如，父母可以這樣說：“我小時(shí)候一個(gè)人睡覺也很害怕，只要你閉上眼睛，一會(huì)兒就睡著了，要做一個(gè)勇敢的孩子。”

　　3. 維護(hù)孩子的自尊，不對(duì)孩子提出苛刻的要求，尊重孩子自己的意愿，鼓勵(lì)他們擺脫束縛，自由表達(dá)。在考試前，如果孩子感到緊張，他需要表達(dá)出來，這樣他才能拋掉束縛，輕松地上考場(chǎng)。在傾聽孩子的害怕和疑慮時(shí)，不要渲染、加深他的情緒，而要在交談的過程中關(guān)注他。當(dāng)父母不確定要說什么，或是需要了解更多信息時(shí)，重復(fù)一遍或換個(gè)方式說說看，總之，要讓孩子堅(jiān)信，有父母作為他的情感釋放口，他可以忘記顧慮，勇敢地繼續(xù)下去。

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