兒子最喜歡吃蛋糕，他最幸福的時(shí)刻就是自己或別人的生日，吃著蛋糕的時(shí)刻。在吃蛋糕時(shí)，他喜歡先吃蛋糕上的奶油，不把奶油全部吃完，他是不肯吃蛋糕的。過(guò)去我們并沒(méi)有感覺(jué)這有什么不妥，奶奶說(shuō)孩子喜歡吃，就讓他吃吧。

　　但不久前我參加了一個(gè)講座，研究?jī)和逃睦淼睦蠋熣f(shuō)先吃奶油的習(xí)慣會(huì)對(duì)孩子將來(lái)學(xué)習(xí)、生活、工作，產(chǎn)生不良的影響。

　　老師說(shuō)：“因?yàn)槟逃彤吘共欢啵?dāng)很快吃完再吃蛋糕時(shí)，就會(huì)感到蛋糕不如奶油好吃。而如果先吃蛋糕，感覺(jué)蛋糕還挺好吃的，再吃奶油時(shí)，奶油會(huì)更好吃。”

　　先吃奶油的習(xí)慣，就像有的人喜歡在上班的第一個(gè)鐘頭里，總是把容易和喜歡做的工作先完成，而在剩下的六七個(gè)鐘頭里，就盡量規(guī)避棘手的差事。而如果在上班第一個(gè)鐘頭，先去解決那些麻煩的事，在剩下的時(shí)間里，其他工作會(huì)變得相對(duì)輕松。按一天工作8個(gè)小時(shí)計(jì)算，1個(gè)鐘頭的痛苦與7個(gè)鐘頭的幸福，顯然要比1個(gè)鐘頭的幸福，加上7個(gè)鐘頭的痛苦劃算。

　　如果吃蛋糕時(shí)不把奶油一口氣吃完，或者先吃蛋糕，后吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味。這就是所謂的“推遲滿足感”，它意味著不要貪圖暫時(shí)的安逸，要學(xué)習(xí)設(shè)置人生快樂(lè)與痛苦的次序：先面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦，后解決問(wèn)題并享受更大的快樂(lè)。要學(xué)會(huì)擁有足夠的自制力，推遲滿足感。

　　從孩子小時(shí)候吃蛋糕的先后順序進(jìn)行約束、規(guī)定和要求。孩子5歲開(kāi)始，就要讓他們養(yǎng)成先吃蛋糕，再吃奶油的習(xí)慣，從而學(xué)會(huì)自律，由此推而廣之；孩子上學(xué)后，是實(shí)踐“推遲滿足感”的最佳時(shí)段，孩子12歲時(shí)，就可以無(wú)須父母催促，首先做完功課，再去看電視。到了15歲后，他們的實(shí)踐就可以更得心應(yīng)手，而且以后處理類似問(wèn)題，也會(huì)形成這種習(xí)慣，樹(shù)立“先吃苦，后享受”的意識(shí)。