1.是否存在于孩子的生活之中？

　　研究發現，沒有父親的單親家庭，孩子智商偏低、行為不規和犯罪的人數也相對較多。所以，已離婚的父親，還有那些長期出差在外或在軍隊服役的父親，應通過電話、信件、禮物和其他方式，想方設法出現在孩子的生活之中，并讓這種特殊的父愛聯系方式長期保持下去。

　　2.是否參與孩子的生活？

　　父親參與孩子的生活過少，導致他們成為孩子心目中可有可無的人物。所以要孩子獲得父愛并想獲取孩子對你的愛，就得事必躬親于那些平凡瑣碎的勞動，例如安排孩子上床睡覺，送他們去學?；蚺闼麄兛瘁t生等等，像老牛舐犢那樣親近你的孩子。

　　3.是否是孩子的“拉拉隊隊長”？

　　父親經常成為鼓勵兒子獲得成功的“拉拉隊隊長”，但是許多父親沒有意識到，自己的支持對女兒尤為重要。

　　父女之間的情感潛流最會發生交融：父親認為女兒會成功，女兒真的會成功。如果失去這樣的支撐，女兒會陷入一種情結，心理學上稱之為“父愛饑餓癥”，她會傾其一生去尋找像父親那樣的須眉男子，以彌補“無父”的缺憾。

　　4.是否遵守諾言？

　　父親提供的不僅僅是經濟上的保障，他還應該是“言必行，行必果”的典范。

　　即使他不曾作過什么應允，他也從不許下他無法實現的諾言。

　　5.是否認真對待“成長中的煩惱”？

　　孩子第二次“斷乳”——心理上的斷乳需要一個過程，在這個“朦朧”期，母愛與父愛的關懷都是非常重要的。

　　一位合格的爸爸應該了解“朦朧”期孩子的特點，在他們尋求被社會認同，尋求獨立等問題上，好爸爸應給予指導和人格的尊重。

　　6.是否寬容和善解人意？

　　一位有耐心和可變通的父親在處理自己與孩子的沖突時，不但能取勝于孩子，而且與孩子之間的親密關系也會因此而增強。

　　不同家庭的父親們，會有不同的耐心和可變通方法，這就看你們父子之間的相處方式和各自的性格了。

　　7.是否給孩子留下了別有情趣的記憶？

　　一位父親每晚都給他的孩子講一個有趣的故事，這幾乎成了就寢的一種“儀式”，用這種別有情趣的方式為孩子的一天畫上句號，給孩子留下了雋永而溫馨的記憶。

　　家家可有自己的“保留節目”，這該由父親來創作。

　　8.是否將苦難帶回家中？

　　許多家長從不對孩子說失業、婚變等苦難的話題，但孩子敏感得很，他們會很快地察覺到父母的不幸，這樣反而會增強他們的不安全感。

　　最好的辦法是對孩子開誠布公，讓他們知道他的家庭有力量去面對問題，在戰勝困難的過程中，孩子的參與是他們自我價值的一種體現，有利于他們的成長和成熟。

　　9.是否支持孩子的媽媽？

　　父母會共同制定一些家規，然后大家都來遵守。例如家里有不許看恐怖電影的規定。有一天媽媽外出，父子兩人同時注意到電視節目預告欄中有一場誘人的恐怖電影，聰明的爸爸是不會破例的。

　　孩子只有從父母互相支持的家庭中才會有一種安全感。

　　10.是否受到媽媽的贊賞？

　　如果媽媽表示，她樂意孩子長大后像爸爸，這并不意味爸爸是十全十美的人，這是因為她認為爸爸已為自己家庭盡了爸爸的本分。

　　被媽媽贊譽為一流的爸爸是真正的好爸爸。孩子在這樣的家庭中成長會得到更完美的父愛與人生動力。

　　上述問題回答“是”，得10分；回答“否”，得0分?？偡值陀?0分，說明你并無獻出多少父愛；總分在40～60分之間，說明你付出了一定父愛；總分在70分以上，說明你是一個給予父愛比較完美的人，而且恭喜你，你的孩子也會擁有一個比較完美的家庭與人生。