[導讀]自我保護能力是一個人在社會中保存個體生命的最基本能力之一，為了保證孩子的身心健康和安全，使孩子順利成長，家長應該從孩子幼年時就加強對他們的自我保護教育，培養和提高孩子自我保護能力。

　　那么，該如何有效地培養孩子的自我保護能力呢？現在看看家長們的經驗認識。

　　安全意識教育

　　椰子樹：我覺得第一步應該是對孩子進行必要的安全意識教育。孩子年幼無知，沒有生活閱歷和經驗，他們不知道什么事情能做、什么事情不能做；什么地方能去、什么地方不能去；也不知道什么東西能玩、什么東西不能玩，有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試。這些都需要家長事先給孩子訂下規矩，當然也需要跟孩子解釋清楚，要不孩子會出于好奇或逆反心理，繼續做一些危險嘗試。

　　紫羅蘭：家長對孩子的安全教育應該是隨時隨地，時時刻刻的。比如家長可以和孩子一起看電視、聽故事以及讓孩子親眼所見由于不注意安全而導致災難的事例，豐富孩子一些簡單的社會經驗；進而向他們提出一些安全規則，要求孩子遵守交通規則；父母不在家，不輕易開門讓陌生人進門，這些應該是孩子要掌握的最基本的“常識”。通過這些教育，可以使孩子明白做危險事情的后果，理解家長的良苦用心，同時無形中也增強了孩子的自我防范意識。

　　培養孩子的生活自理能力

　　葡萄歸來：我覺得培養孩子的生活自理能力也能影響到孩子的自我保護能力。孩子能獨立面對困難，培養他們的獨立自主性，養成良好的生活自理習慣，家長不要事無巨細，處處為孩子掃除障礙，使孩子養成依賴心理。這都有利于孩子在勞動實踐中建立良好的生活自理習慣，增強生活的自理能力。處理問題的能力提升了，相應的，自我保護能力也會加強。另外，培養孩子健康的體魄，也是必不可少的。

　　豆豆媽：要保證孩子的健康和安全，培養孩子的應變能力才是最重要的。在我看來，孩子懂得自我保護，其實就是在困境面前能懂得應變。比如天氣變化了，孩子自己會懂得加減衣服，季節交替時特別要注意身體健康。另外，也包括對突發事件的靈活處理，這需要家長孩子平時有意識地訓練孩子的自救技能。有心的家長也可人為地創設一些問題情境，引導孩子想出各種自救方法，使孩子掌握一些基本的應變能力。我的有些朋友，和孩子一起逛超市、逛公園時，都愛“玩失蹤”，然后看孩子的反應，看他能不能鎮定自若，能不能找對求助的人，最后，家長再對孩子的處理方法做指點，這也不失為一個好方法。