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　　家長您好！

　　看到您的來信，我能感受到您為人父母的不易與焦慮，現根據自己多年對于心理學及教育學的研究與實踐，給予一些建議，希望對您有所幫助。

　　家長版編輯，您好！

　　我的孩子今年9歲，就要升四年級了，可是他不學習，回家也不寫作業，現在暑假作業都沒寫幾頁(就一年級的時候學習好)。而且愛說謊，愛犟嘴！我生氣的時候打他，他還還手，還罵人。現在我們已經不打他了，只有在太生氣的時候才打他！可能是以前打得太厲害了！您說這怎么辦啊？這樣的孩子怎么管？謝謝了！

　　一位苦惱的家長

　　家長要有意識地彌合孩子的歸屬感。

　　在信中可以看到，您也認識到了過去打孩子打得特別厲害。那么打孩子到底有什么危害呢？打孩子最大的弊端在于孩子歸屬感的缺失或轉移。成人的心理核心是安全感，而兒童的心理核心是歸屬感，因為兒童生存所必需的穿衣吃飯，他自己解決不了，他必須有所歸屬。孩子歸屬感在誰那兒，他就愿意聽誰的話。打孩子的結果是讓孩子的歸屬感喪失或轉移，您打孩子，孩子就認為歸屬感不在您這里，這涉及人最基本的心理需求?，F代社會，孩子生活在五彩斑斕的世界中，一旦歸屬感不在家長這里，就可能轉移到電視、電腦甚至同學、朋友身上，他不會去管這些對他是利是害，而只要心理上獲得滿足就好。因此建議您要愛孩子，不是溺愛，而是尊重和理解?，F介紹給您一種可以彌合歸屬感、改善親子關系的簡便方法，您可以試試：孩子每天洗完澡臨睡覺時，家長讓孩子坐在自己腿上，并把孩子摟在懷里，然后家長用手輕輕撫摸孩子的脊椎，這使孩子的中樞神經有愉悅、輕松的感覺，與此同時，家長可以和孩子做一些交流，比如說說孩子的優點鼓勵鼓勵孩子。這些優點不一定是家長所期望的那些優點，而是作為一個孩子所表現出來的哪怕最微小的閃光點，例如跑得快，能幫媽媽擇菜等。如果您連續做一段時間，效果會更好。

　　建議您換一個角度看孩子，由關注缺點到關注優點。

　　您在信中談到的都是孩子的缺點，說明您關注更多的是孩子的缺點，心理學研究表明，家長心里總是裝著孩子的缺點，就容易看到孩子的缺點，反之，家長心里總是裝著孩子的優點，就容易看到孩子的優點。建議您由關注缺點到發現優點、關注優點。希望您給自己定一個必須做到的任務：就是每天都要發現并記錄孩子一個優點，哪怕是微不足道的優點，比如，玩的時候特別快樂，穿衣服一下就能穿上等等，堅持一段時間，您就會改變看待孩子的心態。這對孩子逐步調整自己的行為方式有很大的幫助，因為當家長認定孩子有缺點或優秀時，說話的語氣、聲調、表情等都會有差別，這種細微的差別會成為孩子成長變化的依據。美國的心理學家庫利提出鏡子效應，即孩子是看著鏡子成長的，他在鏡子中看到自己什么樣，就會長成什么樣。當孩子在家長這面“鏡子”中看到自己優秀，他會越來越優秀，看到自己不優秀，他會越來越不優秀，而孩子年齡越小，家長這面鏡子影響越大。

　　幫助孩子逐漸建立成就感。

　　在經常被批評和缺失歸屬感的情況下，孩子會表現為缺乏成就感，而成就感是人類生命成長與發展的主要營養，國外的心理學家曾經做過一個有名的實驗，實驗的對象是老人院的老人。心理學家把老人院中年齡差不多，身體狀況也差不多的老人分成A、B兩組，對A組的老人在生活上給予無微不至的關懷，而對于B組的老人，只給予最基本的服務，其他的都由老人做。這樣，A組老人體會不到成就感，而B組老人很有成就感。實驗持續了1年半。1年半之后，A組的老人有30%去世了，而B組老人只有15%去世，而且就整體來說，B組比A組老人情緒更加飽滿，更加快樂。所以成就感是一個人健康的精神狀態的重要指數，要讓孩子體驗到成就感，要注意不僅局限在家長比較關注的學習方面，應該任何一個方面都可以，只要有了成就感，就會逐步由點到面，帶動起孩子的積極性和上進心。

　　帶領孩子轉變切忌全面著手、全面開花。

　　全面開花的教育愿望是好的，是可以理解的，但是不科學的。如果要求孩子各個方面都要改，他會覺得自己一無是處，這樣的話成就感和歸屬感不容易確立，結果就是孩子受原有性格和習慣的控制更大，不容易改變自己的行為方式，因此要從最簡單、最微不足道、最容易改的地方開始。同時也建議家長要重視以身作則，特別在初始階段，家長不能自己看電視，卻讓孩子埋頭學習，家長要帶頭表現出對學習的熱愛。孩子在任何方面有了微小的進步，家長都要給予夸獎和肯定，孩子獲得了成就感，并能感受到家長注意到了自己的變化，這種精神上的慰藉要比物質上的獎勵更能滿足孩子的心理需要，促進孩子的發展。

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