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常見疾病

入秋了如何應對甲型H1N1流感

分類: 常見疾病 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-27

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  甲型流感有何典型特征?

  甲型H1N1流感的毒株中,包含了北美和歐亞豬流感、禽流感、人流感三種流感病毒的核糖核酸基因片段。因此相較普通流感,甲型H1N1流感更易傳播,預后相對較差。甲型H1N1流感的潛伏期一般是1至7天左右,易感人群中以青壯年為主。人感染甲型H1N1流感后,會有哪些癥狀表現?一般來說,感染了甲流的癥狀與普通流感相似,這其中包括發熱(腋溫≥37.5℃)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐和(或)腹瀉。有的病例會發生肺炎等并發癥;少數病例病情進展迅速,會出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。如果患者本身有基礎性疾病,其病情也可能隨著甲流的感染而加重。

  出現疑似癥狀該怎么做?

  市民如有身體不適、發熱、咳嗽和(或)喉嚨痛等典型癥狀,應該如何處理?首先,應向醫院或當地衛生部門報告,并及時到當地設有發熱門診和感染性疾病科的醫院就醫確診。其次在生活細節上,盡量減少與其他人的接觸,比如使用口罩,或與其他人保持一定的距離;盡可能呆在家中,不要上班、上學或去人多的地方;休息并大量飲水;咳嗽和打噴嚏時用一次性紙巾掩住口鼻,并適當處理用過的紙巾;經常徹底地用肥皂和水清洗雙手,特別是在咳嗽或打噴嚏之后;尋求他人幫助來處理需要與其他人接觸的家務活,比如采購東西。

  日常生活如何避免感染?

  目前看來,采取一般的流感預防措施即可防止甲流的感染,比如:避免與看起來身體不適和有發燒和咳嗽癥狀的人密切接觸;避免前往人群擁擠場所;經常徹底地用肥皂和水清洗雙手;咳嗽和打噴嚏時用手或紙巾掩住口鼻;保持良好衛生習慣,包括睡眠充足、營養膳食和堅持鍛煉。有很多市民關心,出門是否需要戴口罩?根據國家疾病預防控制中心專家的建議,如果您還沒有患病,就不必戴口罩;如果您正患病或正在護理病人,就應戴上口罩,并避免與他人接觸。還需要提醒的是,所有口罩都應經常及時地清洗消毒。

  特定人群怎樣防護到位?

  對于不同的人群自我防護也應各有側重。頻繁出差、出境、出國的商務人士,盡量不要前往甲型H1N1流感疫區;應保持良好的生活習慣,比如出沒機場等人群擁擠的公共場所,不妨戴標準口罩;身邊常備免洗洗手液,隨時隨地清洗雙手,如回到居住地發現有流感癥狀的,可及時前往醫療機構就診,并配合進行集中觀察。對于中小學生,教室內應充分通風,做到空氣流通;平日可適當服用維生素C增強自身抵抗力,一旦身體有不適要及時告知家長和老師,并居家觀察。

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