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　　發燒可能會使孩子大腦受到傷害，影響大腦的健康發育。家長應要掌握應對小兒發燒的相關保健知識。

　　發燒

　　小兒發燒是許多兒科疾病的一個共有癥狀。孩子一旦發燒，身體可能出現多種不適癥狀，通常表現為臉色紅、額頭發燙、手腳冷等，也可伴有咳嗽、全身酸痛無力、頭痛、嘔吐、腹痛、食欲不振等癥狀。

　　如果孩子沒能及時地退燒，可能會引起抽搐，如果抽搐時間過長，可能會使大腦受到傷害，影響大腦的健康發育。

　　那么，孩子一旦發燒時，家長該如何處理呢？

　　1、衣著要涼爽。如果孩子的四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示機體正在散熱，可以減少衣物并及時抹干身上的汗液；切忌采用捂被子發汗的辦法；

　　2、室內空氣要流通，必要時采用電扇來回吹風，千萬不可緊閉門窗；

　　3、適當地多喝水，以幫助發汗。水具有調節體溫的功能，可使體溫下降并補充患兒體內流失的水分；

　　4、孩子出現高熱時，可采用冷敷、擦浴等緊急處理方法，使患兒盡快降溫。如用濕毛巾冷敷額頭，或采用裝有塑料袋的冰塊外裹干毛巾，敷在頭、頸處。

　　5、飲食應以清淡、易消化的半流質為主，如各種肉碎粥、雞蛋面湯、餛飩等。蘆根綠豆馬蹄粥，能清熱解毒、利水消暑、化痰消積，對小兒發燒有很好的緩解作用。

　　食譜：蘆根綠豆馬蹄粥

　　原料：蘆根20克 綠豆50克 馬蹄50克 大米50克

　　調料：冰糖20克

　　做法：

　　1、蘆根切段，加水煎煮后，去渣取汁；

　　2、將馬蹄切片；綠豆、大米分別淘凈；

　　3、將綠豆、大米、馬蹄、蘆根汁倒入砂鍋中，加入適量清水，先用大火煮沸，再改用小火煲煮；

　　4、煮至粥熟時，調入冰糖即可。

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