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　　青少年視力下降雖是由多因素所致，但“視環(huán)境”的變差是少兒視力受損的要因。

　　過早接觸電視、電腦、手機(jī)游戲等，使青少年提前進(jìn)入近距離用眼的“視環(huán)境”，造成對視力的嚴(yán)重傷害，需家長謹(jǐn)慎對待。過久地使用電視、電腦，屏幕與周圍環(huán)境光線的反差等，都會對少兒視力造成損傷。

　　室外活動的減少也是少兒“視環(huán)境”變差的“幫兇”。能保持每天室外活動一小時的孩子并不多，大多孩子不是在家看電視，就是看書。

　　除“視環(huán)境”變差外，孩子的握筆姿勢、閱讀環(huán)境也對視力有很大影響。來檢查視力的孩子，十之八九都存在握筆姿勢的問題。有的孩子習(xí)慣用左手寫字，很容易造成兩眼視力不平衡，加速視力下降。

　　此外，過多攝入含糖量高的食物，如飲料、冰激凌等，以及不愛吃蔬菜等不良生活習(xí)慣，都可能導(dǎo)致孩子視力的下降。■ 北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師 吳夕

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