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營養(yǎng)飲食

哺乳媽媽食譜:鮮蘑炒豌豆?fàn)I養(yǎng)親子中心

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-11

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  鮮蘑炒豌豆

  材料 鮮口蘑100克、鮮嫩豌豆200克。

  調(diào)料 植物油、醬油、鹽各適量。

  做法

  1、豌豆去殼;鮮口蘑洗凈,切丁。

  2、鍋置火上,倒入植物油燒熱,下鮮蘑丁、豌豆煸炒幾下,加入醬油、鹽,用大火快炒,炒熟即可。

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