閱讀 :393

　　產(chǎn)褥期衣服增減不當(dāng)容易出汗，哺乳時容易著涼，產(chǎn)后忙碌得不到充足休息時抵抗力低下，這些原因都使哺乳媽媽比常人更容易患感冒。

　　哺乳期感冒了媽媽怎么辦？還可以給寶寶喂奶嗎？除了吃藥還有其他更好的辦法嗎？

　　輕度感冒

　　癥狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽

　　飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

　　用藥：不需要用藥。

　　能否喂奶：可以在戴口罩的情況下繼續(xù)喂奶。剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔(dān)心會將感冒傳給寶寶而不敢喂奶。

　　健康提醒：多喝白開水，加強(qiáng)休息。

　　較嚴(yán)重感冒

　　癥狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。

　　飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

　　用藥：吃一些感冒清熱顆粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同時服用板藍(lán)根顆粒，每次2包，每日4次，熱開水沖服。

　　能否喂奶：在戴口罩的情況下繼續(xù)喂奶。

　　健康提醒：多喝白開水，加強(qiáng)休息。

　　風(fēng)寒感冒

　　癥狀：惡寒，發(fā)燒，無汗，頭痛，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，痰多清稀，脈浮。

　　飲食安排：喝熱湯發(fā)汗。

　　用藥：感冒是自限性疾病，若無繼發(fā)細(xì)菌感染幾天就好了，可以適當(dāng)吃一些維生素C，以增加機(jī)體抵抗力。

　　能否喂奶：在戴口罩的情況下繼續(xù)喂奶。

　　健康提醒：加強(qiáng)居室通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，多休息。

　　病毒性感冒

　　癥狀：發(fā)燒發(fā)冷、渾身疼痛

　　飲食安排：感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即見效。喝雞湯能減輕鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。

　　用藥：吃病毒靈或同種類藥即可。

　　能否喂奶：用藥后最好暫時停止喂奶。

　　健康提醒：這類感冒要及時治療！

　　醫(yī)生3建議

　　1.哺乳媽媽如果患有嚴(yán)重感冒，需要用抗菌素治療，而這種抗菌素又有礙于寶寶的健康發(fā)育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。

　　2.經(jīng)常喝雞湯會增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，可以治療感冒。

　　3.在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速感冒的好轉(zhuǎn)。

　　哺乳媽媽常備家庭小藥箱

　　·應(yīng)對發(fā)燒：泰諾、百服寧、撲熱息痛及阿司匹林等。

　　·應(yīng)對感冒：感冒退熱沖劑、感冒清熱顆粒、板藍(lán)根沖劑、雙黃連口服液、頭孢拉定，頭孢氨芐及維生素C等。

　　·應(yīng)對泌尿系統(tǒng)感染：頭孢類及阿莫西林。

　　·應(yīng)對腹瀉：黃連素、阿莫西林等，思密達(dá)、復(fù)合維生素B等。

　　·應(yīng)對便秘：中藥如連翹、車前子、胖大海、蒲公英。

　　·應(yīng)對咳嗽：中藥如橘皮、川貝。

　　母乳是嬰兒最好的食物，不但給寶寶提供比例適合而齊全的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)素，而且提供自己體內(nèi)抗體，使寶寶長得更健壯、更不易患病。但是對嬰兒來說，乳汁并不是藥物的屏障，幾乎所有的藥物都可能通過血液循環(huán)而至乳腺，并從其分泌的乳汁而出，嬰兒吸乳時，會將這部分吸入體內(nèi)，雖然其量甚微，但嬰兒對藥物非常敏感，所以哺乳媽媽一旦有了病，用藥就要當(dāng)心，否則會影響到寶寶的健康！

下一篇:哺乳媽媽飲食如何兼顧母嬰營養(yǎng)親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:瘦女人如何成為合格“奶娘”營養(yǎng)親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】