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　　很多老人看到女兒、兒媳生了寶寶，生產當天就開始燉這燉那發奶，奶是發了，但乳房脹得很。湖南省婦幼保健院產后康復科主管護師易文琴說，產婦產后出乳少，一般在產后3~4天才開始增多，這時催奶才合適，過早催奶，乳腺堵塞容易引起乳腺管發炎、結塊，那時即便按摩發奶，也不能再給嬰兒吃了。

　　如果新媽媽出現脹奶，可以用40℃左右的熱毛巾濕敷，但一定要注意避開乳頭。家人可以順著乳腺管，朝乳頭方向反復按摩，一般做兩三次就能達到疏通效果。□董雷

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