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　　其實我應該早點把這篇寫出來，而不是那長篇大論無實質意義的啰嗦的順產經歷！淚的經歷，過后才覺醒真的很有效果，分享出來，可以給正在經歷的準麻麻們參考。

　　先簡單說下過程：

　　前一篇提到了小石榴出生一小時喝到第一口奶。產后第一天母嬰未同室，白天Baby在嬰兒室，我在病房休息，晚上護士會送過來喂奶。其實說是喂奶倒不如說就是形式上，當時雖然Baby胃小只要一點點就夠了，可第一天晚上分泌的量連那一點點都沒達到。喂一個小時護士把Baby接走。第二天下午開始母嬰同室，問多久喂一次？答：いつでもいい(只要想吃任何時候都可以)。然后就發現Baby30分到一小時醒一次吃奶，在床上側喂。

　　這種任何時間、舒服的哺乳姿勢只讓我任性了一個下午和一個晚上。奶沒喝夠Baby很快醒，吸著費力很快睡。第二天晚上開始，就接到護士給的一張記錄表，填Baby大小便的時間及次數，以及喂奶次數。被護士叫到授乳室開始了孤獨疲憊壓力大的supermummy打造生活。

　　每次喂奶前要稱下Baby的體重，登記下來，喂了后再稱，登記喂后體重，再計算出哺乳量(奶后-奶前哺乳量)。稱之前換好尿布，若哺乳中Baby便了，量完奶后體重再換。護士們會根據自己的記錄表看每天的大小便次數、喂奶次數和喂奶量。記得第一次哈欠連天抱喂，Baby吃十來分就睡掉，只吃了4ml的量。被要求繼續喂，各種捏耳垂、捏腳，沾涼水摸額頭，又堅持半小時，才達到6ml。看到結果直接崩潰，很受打擊。護士建議補奶粉，我沒同意，推Baby回了病房。三十分后Baby又醒，又推著過去(如果三小時在病房喂不過去，護士會來叫)，折騰倆小時還是沒多少，坐的腰疼、下身傷口疼，實在受不了，同意了加奶粉。當時哺乳量一次達到20ml就可以了，因此喂6ml，就補14ml的奶粉。授乳室的麻麻們一個個都垂頭喂奶或者手托瓶子用勺子一勺一勺喂給Baby吃。應該是到下午達到了一次喂10ml，補10ml奶粉。晚上會面時間跟婆婆說了當時的狀況，說真的需要幫手，太累了，有點承受不住。又重復一個晚上類似的狀況，Baby吃的還是很費力很快睡掉，但是補的奶粉量少了。第三天晚上，垂頭喪氣的各種揉捏喂了一個多小時，突然發現一頓吃了24ml，后面再幾次直到第四天，可以輕松一次吃到40ml多。第四天晚上實在不愿意再去那里，就偷懶躺在床上喂，因為我知道她一次可以吃夠，雖然我無法在記錄表上填上奶量。第五天出院，晚上開始漲奶，乳房硬的難受。畢竟乳腺還沒有全通，手擠速度很慢，用榨乳器也進展不大。乳房又燙又硬，折騰到凌晨1點多才睡去。怕得乳腺炎還打算天亮去醫院的。后來Baby醒因為累就躺著喂，又因為困喂著睡著了，奶頭也沒抽出來(一般我喂奶會玩手機讓自己醒著，怕堵著Baby的鼻子)，Baby醒了就吸吸，第二天早上乳房就軟軟的，原來Baby幫忙都吸出來了，所以Baby是最好的榨乳器和催乳師。第四天起就實現了純母乳喂養，漸漸的乳腺越來越通，奶漲時也可以用榨乳器吸出來一些了，四周之后差不多就供需平衡了。

　　在醫院喂奶時，護士都沒閑著，會去看登記表，然后幫奶不足的麻麻們通乳(手擠)，我被通過兩三次，很疼。

　　回憶完。

　　總結幾點：

　　1.Baby是最好的通乳師，確實要多吸。若沒下奶Baby一醒就讓吸。但容易吸爛奶頭，因此每次喂后擠出來些擦乳頭，效果不錯。或者用專門的保護乳，當時下產床醫院就給了三小袋，Baby吃也是安全的。

　　2.如果baby出生三天后奶量達不到需求量，可以采用補奶粉的方式，切記一定要用滴管或者勺子(Baby專用，不能用大人的)喂，以防Baby低血糖。也就是說可以接受補奶粉(是補哦)但要拒絕奶嘴！新生兒第一天是不用吃東西的，體重下降是正常的，但如果初期體重下降嚴重，就算沒母乳也得考慮給Baby喂飽了。

　　這邊的護士提倡母乳喂養，在奶不足的情況下她們不會強行喂奶粉或者嚇唬麻麻們，沒有給我們壓力。但是在操心著Baby的情況盡量幫麻麻們催奶，或者用讓人不反感排斥的方式讓麻麻們補奶粉。現在算一下當時妞的體重已經下降了9%多！

　　3.在奶量上來前非常累，睡不夠加身體情況，尤其是沒有家人陪伴，是很孤獨的過程，看著娃睡一會兒餓的哭醒，很揪心，只能耐心的按照護士每天的安排做，需要很強的毅力和耐心。

　　4.產前乳腺按摩很有必要也很有用！36周就可以開始了，早晚各一次，上下左右從乳暈根部向外擠，一次兩分左右，待乳頭分泌出淡黃透明液體時算是通了。這可以保證Baby在出生后喝上第一口奶。(方法可搜微博)

　　5.在產后一周內，乳腺未全通之前千萬別補下奶的湯水，反而要選擇清淡的粥和湯，以免堵塞乳腺。

　　6.如果可以，親力親為吧，避免與家人發生喂養沖突影響心情！[微博]

　　本文選自新浪育兒博主十月的小石榴 點擊 閱讀原文

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