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　　有的婦女懷孕時天天用清潔乳或香皂清洗乳房，她們認為乳頭縫里有臟東西，會不利于今后的哺乳。這是不正確的，這樣做輕者可能會影響乳房的美觀，嚴重時可造成乳頭皺裂，寶寶出生后反而會影響哺乳。

　　女性在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。經常使用刺激性太強的乳液，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由于乳房局部過分干燥、粘結及細胞脫落引起的。

　　長期不斷地使用清潔乳液，容易堿化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，并要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。清潔乳液或香皂在不斷地使皮膚表面堿化的同時，還促進皮膚上堿性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，不斷地清洗還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質——油脂。

　　實際上用溫開水清洗乳頭就可以了，也可每天用熱毛巾敷2-3次，輔以簡單的按摩。如何清洗乳房，對于乳房保健是非常重要的。

　　安徽省池州市貴池區婦幼保健院 王征樺

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