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　　在孕婦當(dāng)中，有些人認(rèn)為“懷孕后就應(yīng)該停止過性生活”，而有些人認(rèn)為“完全不必停止，跟懷孕前一樣也沒關(guān)系”。那懷孕后的你又是怎么想的呢?究竟應(yīng)該怎么做才是健康而又快樂的呢?下面的18個貼心提示，相信會對你有所幫助。

　　擺脫孕期“性真空”親密提示

　　進(jìn)入穩(wěn)定期以后，只要孕婦身體狀態(tài)良好，是可以適度進(jìn)行性生活的。

　　在現(xiàn)實生活中，有比較多的孕婦因為怕會影響到胎兒的健康而對孕期性生活敬而遠(yuǎn)之。但是實際上，進(jìn)入了懷孕4-5個月后的穩(wěn)定期的健康孕婦，是完全可以進(jìn)行適度的性生活的。當(dāng)然，孕婦間還存在著個體差異，在孕期過性生活時，也有一些事項是我們必須注意的。下面我們會為您提及這些事項。

　　調(diào)查數(shù)據(jù)--懷孕期間大多數(shù)孕婦的性欲會大幅低落：懷孕期間的性欲變強(qiáng)3%，沒有變化25%，變?nèi)?2% 。

　　懷孕的是妻子，而丈夫的身體沒有任何變化，自然他的欲望也和從前一樣，這個時候，溝通顯得尤為重要。

　　關(guān)于孕期性生活，夫妻雙方各自是怎么考慮的呢?其實無論是雙方都想做愛還是都不想做愛，只要雙方的意見和情緒一致就沒有問題。但是如果其中的一方想而另一方不想的話，夫妻間就有必要進(jìn)行事前的溝通了。懷孕后，多數(shù)女性往往避免性生活，而此時的男性卻不是這樣。這是因為懷孕了的是妻子而丈夫身體卻沒有發(fā)生任何變化，自然他們的欲望也就沒有變化。所以當(dāng)丈夫想要做愛時，妻子最好不要斷然拒絕，可根據(jù)自己的身體狀況和他交流。

　　沒有做愛的情緒可丈夫卻非想要，如果只是強(qiáng)硬地用否定的口吻說“不行”“不可以”的話，往往會導(dǎo)致丈夫很不高興。為什么不試試婉轉(zhuǎn)地將自己的心情傳達(dá)給丈夫呢?“恩……今天不太想，你說怎么辦呢?”此時，如果能邊回答，邊撫摩對方的身體或相互擁抱，效果會超級棒。總之，與直截了當(dāng)相比，在適當(dāng)妥協(xié)的氛圍中婉轉(zhuǎn)應(yīng)對是拒絕時的關(guān)鍵技巧。

　　孕期性生活的4個注意事項

　　由于腹中懷有胎兒，孕期性生活是不能完全與懷孕前一樣的。例如，為了充分照顧到孕婦和腹中胎兒的健康，防止細(xì)菌感染，做愛時就要更加注意個人衛(wèi)生以及做愛時不能壓迫到腹部等問題。

　　不宜性生活的情況：

　　如，曾經(jīng)有過人工流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)史的;

　　胎盤位置離子宮口過近容易引發(fā)出血的;

　　由于其它原因被醫(yī)生明確禁止的。

　　當(dāng)然，每個人還存在很大的個體差異，當(dāng)你不確切自己的身體狀況而無法判斷是否可以過性生活時，如發(fā)生過出血、腹部腫脹等現(xiàn)象，最好能向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

　　孕期性生活注意事項

　　1、之前，要做好個人衛(wèi)生

　　大家都知道不注意衛(wèi)生會容易引發(fā)細(xì)菌感染，所以一般還是比較注意的。但同時手部的衛(wèi)生卻往往被大家所忽視。其實在做愛時，如果不清潔的手與性器官接觸，同樣會導(dǎo)致細(xì)菌感染，因此做愛前，要充分對手掌以及指甲等進(jìn)行清洗，并且要養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。

　　2、前戲不要過于激烈

　　有些孕婦會由于乳頭過度刺激而引發(fā)腹部腫脹，因此要盡量避免過度撫摩胸部。特別是在發(fā)生乳頭流出液體的現(xiàn)象時，最好不要再進(jìn)一步刺激乳房。另外，還要盡量避免過于激烈地愛撫陰道。

　　3、選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動作要溫柔

　　如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓，千萬不要有強(qiáng)迫自己忍耐，而應(yīng)該馬上換別的體位。另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經(jīng)有過剖腹產(chǎn)或早產(chǎn)的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛時最好讓丈夫帶上安全套。

　　4、如果感到十分疼痛，就要暫時中斷一下……

　　如果感到腹部腫脹或疼痛，應(yīng)暫時中斷休息一會。腫脹感消失后，還可以繼續(xù)做愛。另外，孕婦仰臥做愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適，此時也要暫時中斷休息一下，并適當(dāng)?shù)貙⑸眢w左右傾斜調(diào)整，不適感就會慢慢消失。

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