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孕期保健

美麗孕媽如何趕走妊娠紋

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-07

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  懷孕時(shí)期,孕媽媽的腹部快速膨大。當(dāng)速度超過(guò)了肚皮肌膚的伸張度,皮下組織所富含的纖維組織和膠原蛋白纖維因荷爾蒙紊亂就會(huì)變得很脆弱,容易因牽拉過(guò)度而斷裂,產(chǎn)生妊娠紋。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),大約有70%的準(zhǔn)媽媽在懷孕6個(gè)月左右的時(shí)候,日漸隆起的肚皮上會(huì)出現(xiàn)一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,開始呈粉紅色或紫紅色,產(chǎn)后變成銀白色。這些花紋就是妊娠紋。除腹部外,它還分布在乳房四周、大腿內(nèi)側(cè)及臀部。遺憾的是,妊娠紋一經(jīng)形成,如不及時(shí)進(jìn)行有效的治療,一生都不會(huì)消失,給愛美的媽媽們帶來(lái)了極大的煩惱。

  趕走妊娠紋,新媽媽美麗如初

  雖然妊娠紋對(duì)身體健康沒有太大影響,但是愛漂亮的媽媽們?yōu)榱吮Wo(hù)腹部的美感一定要和妊娠紋宣戰(zhàn)!我建議,避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開始,注意孕前和孕后的保健工作。孕前要適當(dāng)鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。懷孕以后,保養(yǎng)過(guò)程就更復(fù)雜些。要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等;保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食,避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量,導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多。

  產(chǎn)后要及早進(jìn)行康復(fù)治療,專業(yè)婦嬰醫(yī)院可以通過(guò)綜合皮膚管理,利用專業(yè)設(shè)備配合按摩、離子導(dǎo)入等方法,作用于皮膚深層,刺激纖維組織再生,促進(jìn)膠原蛋白合成,來(lái)增強(qiáng)肌膚的彈性。同時(shí)連續(xù)利用機(jī)械壓力作用于皮膚,收緊松弛的皮膚,改善皮膚微循環(huán),達(dá)到有效分解色素,使肌膚回復(fù)原本光澤的目的。文/余梅

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