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孕期保健

到底孕期能不能“飛”?

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 04-02

閱讀 :553

  專訪專家:廣州中醫藥大學第一附屬醫院產科主任 李道成

  廣州中醫藥大學第一附屬醫院產科副主任醫師 李艷芳

  身為公關主任的阿菲,懷孕32周了也不敢請假,繼續斗志昂揚地“飛”往各地組織客戶開會。上周她想從廣州飛上海,卻被要求出示一份醫院開具的醫療診斷證明。到底孕期能不能“飛”?為此,記者特別采訪了廣州中醫藥大學第一附屬醫院產科主任李道成和副主任醫師李艷芳,他們將從醫療角度重點解答孕媽們關心的乘機健康問題。

  A飛行中噪音、振動和太陽輻射

  專家答疑:偶爾“飛”,對胎兒影響不大

  飛機起飛和降落時機艙壓力改變、高空飛行時氧氣濃度和空氣濕度均較陸地上低,這些特殊的飛機內環境,加上妊娠期生理改變,會導致孕婦出現心率增快,血壓升高和有氧代謝能力的明顯下降。但在正常情況下,孕婦只需要通過深呼吸就完全可以代償,為胎兒提供足夠的氧氣,不必太擔心。

  當然,若孕婦長期在飛行過程中暴露于噪音、振動和太陽輻射中,確實可能有流產的風險。2009年美國婦產科醫師學會指出,孕婦在整個妊娠的40周內最大的太陽輻射暴露量應限制在1毫西弗以內,而即使乘坐最長線路的國際航班,乘客一次性的太陽輻射暴露量也不足最大限制量的15%。因此,孕期內偶爾乘坐飛機,所受到的噪音、振動和太陽輻射產生的對胎兒的影響可以忽略不計。

  B安檢中有X射線

  專家答疑:安檢門無害,別靠行李檢測儀太近

  通過機場的安全門時,需要接受一些儀器的安全檢測。安檢門和手持式儀器是通過感應電流檢測金屬的,對孕婦無害。而行李檢測儀則是一種特殊的X光機,有少量輻射,但也是符合安全標準的,注意不要靠得太近就行了。

  C整個孕期都不能“飛”嗎?

  專家答疑:孕13-32周之間“飛”風險較小

  根據航空公司規定,懷孕32周之前可以乘坐飛機;懷孕32周以上、不足36周需要一份在乘機前72小時以內由醫院開具的醫療診斷證明,并辦理乘機醫療許可方可乘機;懷孕36周以上不允許乘機。

  以上是航空公司的限制,而從醫療角度說,懷孕中期(13-32周)的孕婦,屬相對穩定時期。在這個階段,大多數孕婦孕吐的癥狀已經消失,流產和早產的風險也較其他孕周低,所以孕13-32周乘坐飛機風險很小。如果懷孕13周之前和懷孕32-36周之間需要乘機,最好征求婦產科醫生意見,進行風險評估后再決定。

  相關連接

  8類孕婦最好不要“飛”

  有以下情況的孕婦在妊娠任何時間都不建議乘坐飛機:

  一、孕婦曾有自然流產史、早產史、宮頸閉鎖不全史或下肢靜脈栓塞史;

  二、本次妊娠為宮外孕或未完全排除宮外孕;

  三、出現嚴重的早孕反應或先兆流產癥狀;

  四、子宮先天異常或胎盤位置異常;

  五、雙胎或多胎妊娠;

  六、先兆早產;

  七、有內科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動癥等;

  八、通過輔助生育技術如人工受精、試管嬰兒受孕的孕婦,最好不乘飛機。

  孕期怎么“飛”更輕松?

  一、穿著寬松、定時走動、多喝水。

  妊娠生理性改變導致孕婦本身就處于血液高凝狀態,可導致雙下肢水腫和靜脈血栓的發生。孕婦可以穿著寬松舒適的衣服,在飛機上每隔1小時走動一下,也可在座位上做一些簡單的下肢伸展活動,讓下肢血液循環暢通,并保證充足的水分攝入。

  二、飛行前及飛行中不吃產氣食物、不喝產氣飲料。

  高空中氣壓降低,此類食物、飲料會引起腹脹、惡心和嘔吐。產氣食物包括土豆、洋蔥、番薯等,產氣飲料包括可樂、汽水等。新快報記者 余錦境 通訊員 張秋霞

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