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　　健康時(shí)報(bào)網(wǎng)友周女士：我懷孕已經(jīng)6個(gè)月了，最近身體突然莫名其妙地發(fā)癢，開始還比較輕微，后來就越抓越癢。擔(dān)心會(huì)影響到寶寶的健康，我也不敢隨意用藥。請(qǐng)問孕期皮膚瘙癢應(yīng)該如何緩解？

　　中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師宋坪：對(duì)待孕期瘙癢，準(zhǔn)媽媽們不要自行用藥，而應(yīng)盡快到醫(yī)院診治，因?yàn)樵衅陴W的原因很復(fù)雜。一般多數(shù)的孕期瘙癢都與過敏有關(guān)系，這其中又以食物過敏最為常見。

　　因?yàn)椋簧贉?zhǔn)媽媽們把如何進(jìn)補(bǔ)當(dāng)成是孕期的頭等大事，各種肉類餐餐不缺，海鮮、雞蛋、牛奶，什么有營(yíng)養(yǎng)吃什么，絕對(duì)不挑食。然而，其結(jié)果很可能導(dǎo)致食物過敏，特別是海鮮、高蛋白質(zhì)等食物，胃腸道往往難以消化，使得蛋白質(zhì)不能被及時(shí)分解，加重過敏癥狀。

　　因食物造成的過敏往往是全身瘙癢，抓撓時(shí)還會(huì)感覺到有小的硬牛疹。此時(shí)盡量控制一下自己，不要總?cè)プ希悦庖蜃テ圃斐善つw狀況進(jìn)一步惡化。另外，平時(shí)引起皮膚發(fā)癢的一些因素，比如皮膚干燥、濕疹、粉塵過敏等，在懷孕時(shí)會(huì)變本加厲，讓準(zhǔn)媽媽們感覺更癢。

　　懷孕這個(gè)特殊時(shí)期是不能隨意用藥物的，建議通過多喝水，通過尿液排泄，讓致敏物質(zhì)盡量排出體外，減緩瘙癢等不適癥狀。

　　也可將花椒(5克)放在水中煮沸，晾一段時(shí)間后用其涂抹患處，或是用涼水冷敷都能緩解瘙癢。需要提醒的是，孕媽媽們?cè)谙磁柙『土茉r(shí)，要避免水溫太高，因?yàn)楦邷貢?huì)使皮膚干燥，加重瘙癢。洗澡后也可在瘙癢部位涂擦潤(rùn)膚霜，潤(rùn)膚霜不要有香味，以免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。

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