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孕期保健

準(zhǔn)媽媽的“親熱行為”全攻略

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-25

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  “孩子的降臨會給夫妻間性生活帶來怎樣的變化?”在中國,有人把懷孕期戲稱為愛情的“枯水期”,老人們甚至?xí)ㄗh夫婦分床睡。不過近日,來自美國嬰兒中心的一份孕期女性性愛調(diào)查顯示,寶寶的到來,不會讓準(zhǔn)媽媽的性生活發(fā)生較大變化。

  在兩萬份調(diào)查問卷中,近60%的孕期夫婦認(rèn)為他們不應(yīng)該減少性生活;近70%的孕婦沒有感到自己性欲下降;36%的人甚至表示,懷孕讓她們更容易達(dá)到性高潮了。

  上海名醫(yī)堂婦科副主任醫(yī)師閔肖嵐表示,懷孕的前3個(gè)月和后3個(gè)月不能過性生活,以免造成流產(chǎn)和早產(chǎn)。但在這期間,孕婦的早孕反應(yīng)已經(jīng)消失,陰道比較容易潤滑,性喚起會更容易,所以對絕大多數(shù)夫婦而言,孕期的性生活反而更加和諧,更容易達(dá)到高潮。

  不過,孕婦過性生活要特別注意幾點(diǎn):

  首先,懷孕期間過性生活,一定要注意體位的選擇。以不壓迫孕婦腹部為準(zhǔn)則,通常側(cè)臥體位比較科學(xué),丈夫也可采取從背后抱住妻子的后側(cè)臥位。

  下列姿勢并非完全適合你,但你可逐一試試,選擇最愜意的一種。

  第一 女上男下式 孕中期性生活選擇此種姿勢比較理想,到了孕后期女方可改為女上式。

  第二 側(cè)臥式 男方側(cè)臥,女方仰臥,同時(shí)將雙腿搭在男方雙腿上。這樣可面對面做愛,而且使腹部免受壓迫。此外,此種姿勢還不影響性交前的愛撫。

  第三 男上女下式(避免壓迫女方腹部) 男方在上面,但應(yīng)注意雙手支撐,以免對女方腹部造成壓迫,這種姿勢可一直運(yùn)用到腹部隆起過大為止。

  第四 坐入式 做愛時(shí)女方面對面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時(shí)期),由于此姿勢男方陰莖插入較深,雙方快感明顯。當(dāng)腹部變大時(shí),女方可轉(zhuǎn)過身體用坐姿后入式。

  第五 后入式 女方四肢俯臥,男方采取跪姿后入式。此姿勢不僅不會壓迫腹部,而且不影響男方對女方的愛撫。

  其次,動(dòng)作不要太激烈,不能用力過猛,不要猛烈刺激子宮,時(shí)間也不要太長。如果出現(xiàn)意外出血或肚子痛等突發(fā)狀況,應(yīng)立即停止性生活,必要時(shí)要去醫(yī)院檢查。

  另外,精液中含有使子宮收縮的前列腺素,建議在過性生活時(shí)丈夫最好戴上安全套。患有妊娠中毒癥時(shí)。(不論在精神上還是肉體上都需要安靜)。懷孕10個(gè)月以后直到分娩。有流產(chǎn)史、早產(chǎn)先兆、妊娠尿毒癥、嚴(yán)重的合并癥問題的孕婦,不能進(jìn)行性生活。

  孕期全程性生活注意事項(xiàng)

  懷孕期,孕婦的陰道和子宮粘膜的血管會變粗、充血,容易受傷和出血。因此要慎重,不能采用不合理的體位進(jìn)行性交或粗暴地進(jìn)行性交。對于性生活造成的細(xì)菌感染也要注意。

  懷孕期分泌物增多,外陰部不僅對細(xì)菌的抵抗力減弱,而且容易潰爛。被細(xì)菌感染,癥狀如加重就有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以平時(shí)要注意保持局部的清潔,同時(shí)在性交前必須特別注意。這一點(diǎn),老公方面也要同樣引起重視。

  孕早期性生活

  A這個(gè)時(shí)期胎盤還沒有完全形成,處于不穩(wěn)定狀態(tài),具有把胎兒維護(hù)在子宮里的功能的孕激素的分泌還不充分,因此是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期。所以性交的次數(shù)應(yīng)比平時(shí)減少,也要減少刺激。

  B性交的體位,如果還是采用正常位,要讓在上面的老公伸開胳膊,不要壓迫孕婦的身體,特別是腹部。最好不要采用孕婦兩腿伸直的伸張位,否則會讓老公的生殖器插入很深。

  C 性交高潮時(shí),要慢慢地抽動(dòng),進(jìn)行中不要頻繁變換體位。

  D 有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,或曾經(jīng)流產(chǎn)身體已恢復(fù)了的孕婦,也不是絕對禁止性交。但要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。

  孕中期性生活

  A 懷孕超過四個(gè)月以后,胎盤已形成了,胎兒在子宮內(nèi)穩(wěn)定下來,流產(chǎn)的危險(xiǎn)也比初期小了。孕婦的早孕反應(yīng)已消失,性器官的分泌物開始增多,這是性感高的時(shí)期,因此,可以愉快地過適度的性生活。但不能與非懷孕期完全相同。在次數(shù)和結(jié)合深度方面都要有所節(jié)制。

  B 此時(shí)肚子越來越顯眼,要注意不要壓迫腹部。而且由于性高潮引起子宮收縮,有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性。所以孕婦本人自身的調(diào)節(jié)也是極其重要的。

  C 性交時(shí),老公的生殖器仍然不要插得太深,動(dòng)作不要太激烈。

  孕晚期性生活

  A 懷孕8個(gè)月的時(shí)候,孕婦的肚子會膨脹得很大,腰痛、身體懶得動(dòng)彈、性欲減退。性交次數(shù)要比懷孕中期減少,性交時(shí)間也要縮短。

  B 子宮在中期以后容易收縮,因此要避免給予機(jī)械性的強(qiáng)烈刺激。

  C 到懷孕10個(gè)月時(shí),要停止性交。離分娩還有4周的這個(gè)時(shí)期,是最重要的時(shí)期。由于性交造成早產(chǎn)的可能性極高,因?yàn)樽訉m口容易張開,很容易引起細(xì)菌感染。

  D 這時(shí)對于老公來說,是應(yīng)該忍耐的時(shí)期,只限于溫柔地?fù)肀Ш陀H吻,禁止具有強(qiáng)烈刺激的行為。

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