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　　一般說來,孕婦如果身體健康,懷孕后又沒有特殊的不良反應,在妊娠的適當時機是可以外出旅游的,不過,要特別注意防止意外。

　　選擇好旅游時機 孕婦旅游最好選擇在懷孕第4----6個月之間,此期最為安全。這是因為第一,此時劇烈的妊娠反應已經過去,沉重的大腹便便與腿腳腫脹尚未出現,孕婦具有一定的對旅游辛勞的承受能力和愉悅的心境。第二,胎兒此時已經初步“站穩(wěn)腳跟”。

　　充分做好準備工作 出發(fā)前的準備工作要做到3個必須:必須去醫(yī)院看一次婦產科醫(yī)生,將整個行程向醫(yī)生交底,以取得醫(yī)生的指導；必須準備寬松、舒適的衣褲和鞋襪,帶一只符合自己心愿的枕頭或軟墊供途中使用;必須有親人陪同,確保途中的周全照顧與安全。

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