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　　手機號碼為138****325讀者：我懷孕5個月了，孕檢時醫生說我營養過剩，該怎么辦？另外，營養過剩是怎樣判斷的？

　　哈爾濱市第一醫院婦產科主任崔振：懷孕期間，為了母親和胎兒的身體健康，良好的營養是必不可少的。但如果孕婦攝入熱量超標，就可能造成自身過胖，胎兒過大。孕婦過胖可引起妊高癥，胎兒過大可導致難產。

　　要判斷孕婦營養是否過剩，最方便、最常用的指標就是體重。懷孕期間每月稱體重至少1次。在正常情況下，妊娠前3個月內體重可增加1.1 ~1.5公斤；3個月后，每周增加0.35 ~0.4公斤，至足月妊娠時，體重比孕前增加10 ~12.5公斤。

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