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　　“懷孕時可以喂母乳嗎？”這是還在喂寶寶母乳就又懷孕的媽咪的常見問題。大家都知道，母乳是寶寶最健康的食物，雖然媽咪又懷孕了，但只要孕媽咪沒有健康上及早產的問題，營養攝取也足夠，當然可以哺喂母乳！

　　喂母乳無法百分百避孕！若再懷孕可以繼續喂母乳！

　　懷孕時，若沒有任何身體健康上的考慮與不適宜原因，當然可以哺喂母乳！其實，臨床上常有媽咪在生產后，因為哺喂母乳，就以為不會懷孕，加上第一次月經一直沒有出現，當發覺不對勁，到婦產科門診檢查時，有時都已懷孕3、4個月了！

　　一般而言，產婦產后6個月內，若百分之百哺喂母乳，其避孕效果可高達95?98%；但如果哺喂頻率少者，其避孕效果就比較差。此外，要提醒產婦的是，沒有經血來，并不表示就沒有排卵功能。

　　懷孕時哺喂母乳，應注意5種情況

　　如果孕媽咪決定繼續在懷孕期間哺喂母乳，應該注意下列幾點：

　　1. 如果之前曾有早產的病史，應該詢問婦產科醫生，在現階段是否適合哺喂母乳。

　　2. 由于哺喂母乳可能會耗費體力，因此哺喂母乳的孕婦需要更多的休息；喂奶的姿勢也必須調整，讓身體以最舒適的角度來哺喂母乳，或者使用擠奶器擠出再加以喂食。

　　3. 孕期中，孕婦需要營養以供給腹中的胎兒，如果再加上要同時哺喂母乳，孕婦則必須額外補充營養，才能兼顧腹中胎兒及喝母乳的寶寶。

　　4. 通常在懷孕4個月后，乳汁制造的量便會漸漸減少，此時哺乳中的寶寶可能會有吃不飽的感覺，因此有可能因為營養不夠，而造成體重下降，此時寶寶便需要額外加上其他的副食品，才能有助于身體的正常成長。

　　5. 懷孕的媽咪應多加注意，哺喂母乳時有無異常的出血等癥狀，才能避免早產、流產等遺憾。

　　維持舒適的哺乳姿勢

　　其實孕婦只要維持足夠的營養，且沒有身體上的不舒適，就可以持續哺喂母乳。但由于肚子凸起，孕婦在哺喂母乳時較容易感到勞累，所以在姿勢上，需以孕婦可以完全地放松自己的舒服姿勢，坐著或躺著都可以。哺喂母乳時，可以多運用抱枕或被子，來支撐自己及寶寶；或是可以用擠乳器將母乳排出，再用奶瓶哺喂，但這樣的方式容易使得乳汁變少。

　　以下所提供的幾個姿勢，都是可以讓媽咪及寶寶在哺喂母乳時，感到舒服的姿勢：

　　坐姿(搖籃抱姿) 橄欖球抱姿

　　側躺I 側躺II

　　側躺III 斜倚

　　4種狀況，孕婦必須立即停喂母乳！

　　雖說持續哺喂母乳，對寶寶有持續提供抗體及穩定其情緒的功能，但是如果出現了下列的狀況，就需要考慮停止母乳哺喂：

　　1. 哺喂母乳時，合并有子宮收縮，且因收縮強度而造成陣痛者。

　　2. 孕期有不正常出血。

　　3. 除了上述1、2之外，孕婦有其他早產狀況，例如：腹部頻繁出現緊繃感、強烈便意感或腹瀉或腸絞痛增加、下腹部有下墜感或陰道有壓迫感、持續性的下背酸痛或腰酸且休息無法改善。

　　4. 孕期母體的體重一直無法增加。

　　結語

　　哺喂母乳的好處真的很多，除有醫學上的考慮外，只要媽咪有哺喂母乳的意愿，都是可以繼續哺喂母乳的。母乳是上帝給予寶寶的最珍貴禮物，除非寶寶自己不愿意喝，或媽咪自己有離乳的考慮，否則在哺喂母乳的過程中，除了可以提供母奶的營養價值外，最重要的是，可以培養母子彼此之間的親密關系。當然，有一點很重要的是，此時媽咪必須攝取足夠的營養，才能同時兼顧腹中胎兒與新生的寶寶喔！文/母嬰健康

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