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　　準媽媽們為了給自己腹中的小寶寶補充足夠的營養，在孕期常會主動服用維生素，并把它當成是安全的藥物。事實上，維生素過量同樣會給胎兒發育造成不良影響，甚至導致畸胎。

　　第三軍醫大學西南醫院婦產科生殖中心何畏指出，孕期補充最多的一類維生素就是葉酸，因為缺乏葉酸易致胎兒神經管發育異常以及腦積水等先天性疾病，但補充前應先咨詢醫生具體的劑量和服用時間，如果葉酸過量反而會刺激胚胎早期發育異常，導致流產。

　　維生素A補過量則會破壞胎兒軟骨細胞，導致骨骼畸形、指趾畸形、眼畸形、腦畸形；維生素D過量會使胎兒血鈣增高，易致胎兒智力發育低下；維生素C和維生素B過量，可致畸胎。

　　建議準媽媽們孕前期和孕中期在醫生指導下，根據個人的飲食習慣和身體狀況制訂補充維生素的計劃，切忌不要自己隨意服用維生素類藥物，特別是復合維生素更不要亂用。健康時報特約記者黃曉彥

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