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孕期保健

孕婦要注意哪些“隱形”危險

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-16

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  據(jù)英國《每日郵報》報道,一些物品并非外表干凈就真干凈,它們可能是最不起眼的“細菌炸彈”。

  木制餐具。木頭比塑料和金屬更容易滲入水分,因此攜帶細菌的幾率也隨之增加。清洗木制餐具時,最好用熱水,用段時間后,放在水里煮一煮。如果木頭變軟、發(fā)黑,就意味著里面已經(jīng)霉變,要立即更換。

  牙刷。英國曼徹斯特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),平均每個牙刷攜帶1000萬個細菌,其中,葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌的比例很高。建議每3個月?lián)Q一次。

  浴巾。皮膚上的金黃色葡萄球菌會留在浴巾上,如果再接觸傷口,容易引發(fā)感染。浴巾每周至少應(yīng)在90攝氏度以上的高溫水中燙洗一次。

  枕頭與羽絨被。由于塵螨殘骸的堆積,新枕頭的重量將在3年內(nèi)增加一倍,這會加重哮喘、濕疹等疾病癥狀,塵螨排泄物還會導(dǎo)致鼻炎和鼻竇炎。所以枕頭每兩三個月就要在60攝氏度的水里至少清洗20分鐘。羽絨被也會堆積塵螨和皮膚脫落物,應(yīng)該每半年清洗一次。此外,枕頭的最佳使用期限為2年,羽絨被為5年。

  床墊。英國統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,平均每張床墊上有1萬只塵螨。每周至少用真空吸塵器好好清掃一次床墊。

  運動鞋。此類鞋子很容易被霉菌和真菌污染。因此每月至少用涼的肥皂水洗一次,并在陽光下晾干。

  馬桶刷。如果刷子出現(xiàn)了磨損,擦除污垢的能力就會下降。除了每周清洗消毒外,建議半年換一次刷子。

  防滑墊。廚房與浴室都是地板容易濕滑的場所,準(zhǔn)媽咪很容易重心不穩(wěn)就跌倒,因此,廚房的地板需要定時清理,去除油煙所造成的滑膩。

  許多發(fā)泡地墊。在居家環(huán)境中,常為了安全考慮而鋪設(shè)拼裝式的發(fā)泡地墊,但根據(jù)日本研究結(jié)果顯示,家用的發(fā)泡地墊可能會揮發(fā)甲醛、甲苯等揮發(fā)性有機化合物等致癌物質(zhì),若你使用沒有品牌標(biāo)簽的發(fā)泡地墊,且使用的空間是密不透風(fēng)的狀況,就很可能對身體產(chǎn)生影響。

  準(zhǔn)媽咪或是照顧準(zhǔn)媽咪的家人們,常常會把焦點放在未出世的胎兒身上,卻忽略了去關(guān)心準(zhǔn)媽咪自身的感覺,特別是有關(guān)空間這個環(huán)節(jié);一個好的居家環(huán)境不但應(yīng)該對胎兒沒有負面的影響,也應(yīng)該要讓行動日漸不便、體型越趨臃腫的準(zhǔn)媽咪感到舒適與便利。 不論住屋的條件是寬敞舒適或是狹小擁擠,都需要掌握幾個重點,色調(diào)可以盡量淡雅優(yōu)美、臥室內(nèi)的家具盡量靠墻邊擺放、棱角不要突出太多,空間就能相對的增大等。除此之外,搭配適當(dāng)?shù)氖覝丶皾穸燃胺胖眯∨柙远伎梢宰尶臻g更舒適。

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