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　　胎兒發(fā)生了怎樣的變化懷孕1～2周

　　第一周就是最后一次月經(jīng)開始的那一周，子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)之后，體內(nèi)的激素會(huì)促使又一次排卵。第二周，子宮內(nèi)膜逐漸變厚，開始真正地為排卵做好準(zhǔn)備。排卵時(shí)有的女性會(huì)感到疼痛。

　　孕婦發(fā)生了怎樣的變化

　　月經(jīng)停止、惡心、疲勞以及尿頻等，這些都是懷孕的征兆，然而由于此時(shí)還沒有懷孕，所以還不會(huì)出現(xiàn)以上征兆。就算出現(xiàn)消化不良、疲勞等情況，也是懷孕以外的原因?qū)е碌摹５牵绻谶@一時(shí)期就了解懷孕的征兆，就能夠?yàn)閼言凶龇e極的準(zhǔn)備，也容易計(jì)算出預(yù)產(chǎn)期。

　　本周備忘

　　攝取充分的營養(yǎng)——對于即將懷孕的女性而言，應(yīng)該時(shí)刻注意攝取最合理的營養(yǎng)。這時(shí)應(yīng)當(dāng)更多地選擇新鮮的食物，少食用加工后的食品。此外，還要避開含有酒精的食物，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)并及時(shí)休息。

　　懷孕3 周

　　著床的過程可能引起出血，在5名孕婦中往往會(huì)有1名在懷孕初期發(fā)生流血的情況，此時(shí)即使流出的血液并非呈現(xiàn)出紅色而是灰黑色，也不必驚慌。

　　本周備忘

　　攝取葉酸——葉酸可以在懷孕初期起到預(yù)防貧血并降低畸形兒出生率的作用，因此應(yīng)當(dāng)大量食用富含葉酸的水果、豆類、綠色蔬菜和粗糧，并且保證每天都飲用8杯以上的白開水。

　　進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)——適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以為以后度過陣痛和分娩的難關(guān)打下基礎(chǔ)，但其前提是要根據(jù)懷孕的周期選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中還應(yīng)注意將自己的脈搏始終控制在每分鐘140次以下，疲勞的時(shí)候立即停下來休息。

　　胎兒發(fā)生了怎樣的變化

　　精子與卵子在輸卵管里相遇，并完成了受精與著床的過程。受精的卵子被稱為受精卵，受精卵在輸卵管里移動(dòng)并最終進(jìn)入子宮內(nèi)部，接著就開始發(fā)生細(xì)胞分裂。此刻即是懷孕的開端。這一時(shí)期在子宮內(nèi)生長的所謂胚胎實(shí)質(zhì)上不過是一個(gè)細(xì)胞群，體積非常微小，然而它卻以飛快的速度增殖并成長。

　　孕婦發(fā)生了怎樣的變化

　　雖然沒有什么太大的變化，女性有時(shí)還是可以通過陰道分泌物的增多或輕微的疼痛意識到排卵。由于還沒有經(jīng)過一個(gè)月經(jīng)周期，對自己懷孕的事情可能依舊無所覺察。當(dāng)然這一時(shí)期還未出現(xiàn)乳房脹大和孕吐等現(xiàn)象。

　　胎兒發(fā)生了怎樣的變化

　　微小的受精卵在子宮內(nèi)部找到自己的位置并固定下來之后，就完成了向胚囊的轉(zhuǎn)變。當(dāng)它到達(dá)子宮的時(shí)候，受精卵分裂成兩部分，一個(gè)黏附在子宮壁上形成了胎盤，余下的一個(gè)就變成了胎兒。進(jìn)行B超檢查可以觀察到胎兒所生存的初始場所——胎囊。到了第4周末的時(shí)候，月經(jīng)就停止了。由此可以明顯感覺到身體發(fā)生了變化。

　　孕婦發(fā)生了怎樣的變化

　　由于月經(jīng)的停止，女性往往恍然得知自己懷孕的事實(shí)。盡管維持妊娠過程的黃體激素開始分泌，但還不會(huì)使孕婦發(fā)生體重或外表的變化。

　　懷孕4 周

　　本周備忘

　　基本檢查——在懷孕的初期就應(yīng)當(dāng)接受體重、血壓、尿液、血液等基本項(xiàng)目的檢查。定期進(jìn)行體重檢查對于診斷妊娠高血壓和雙胞胎有很大的幫助，血壓檢測的結(jié)果也是診斷妊娠高血壓的重要依據(jù)。

　　尿液檢查在判斷是否感染上疾病的同時(shí)檢測出蛋白和糖的數(shù)值，因此是十分必要的。而通過血液檢查可以得知自己的血型和Rh因子類型、對風(fēng)疹的免疫能力，以及是否感染上乙肝或是性病。

　　避免燙發(fā)染發(fā)——在懷孕初期的3個(gè)月里應(yīng)當(dāng)盡量避免染發(fā)和燙發(fā)。

　　完整的懷孕過程并不是從精子與卵子相遇的那一瞬間開始的，而應(yīng)該是從計(jì)劃懷孕的時(shí)刻算起。在健康的卵子和活躍的精子成功相遇之后，孕婦的身體和心理都將立刻進(jìn)入繁忙的狀態(tài)。此時(shí)，她們不僅要適應(yīng)身體上的變化，還要開始進(jìn)行最為重要的胎教。

　　積極的懷孕就是這樣開始的。

　　特別

　　關(guān)注

　　根據(jù)胎兒的發(fā)育狀況和孕婦的身體變化來選擇有效的胎教方案，這才是最正確的做法。在腦部發(fā)育的時(shí)期應(yīng)該選擇什么樣的飲食；身體發(fā)育需要哪些營養(yǎng)成分；嚴(yán)重嘔吐時(shí)接受什么樣的按摩可以得到緩解；孕婦的手腳產(chǎn)生水腫時(shí)，做哪些伸展運(yùn)動(dòng)可以消除；這些都是我們每周胎教的重要內(nèi)容。

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