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常見(jiàn)疾病

孕產(chǎn)課堂:尿路感染怎樣預(yù)防

分類: 常見(jiàn)疾病 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 07-11

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  孕育小生命的準(zhǔn)媽媽需要注意的事情很多,尿路感染就是需要留心的一項(xiàng)。本身尿路感染在婦女身上就不少見(jiàn),何況在女性懷孕期間這個(gè)特殊的生理階段,就更難以抵抗它的侵入了。

  據(jù)專家介紹說(shuō),孕婦尿路感染往往會(huì)出現(xiàn)在寶寶6周至24周。這段時(shí)間,由于尿道發(fā)生變化,所以尿路感染的機(jī)率也發(fā)生變化。

  子宮位于膀胱的上方,子宮不斷增加體積,以適應(yīng)發(fā)展中的嬰兒,這樣對(duì)膀胱造成壓力。由此路過(guò)的尿液的道路可能會(huì)被妨礙到;孕婦也比懷孕前的身體里增高了孕酮(也叫“黃體酮”)的水平,這會(huì)使輸尿管的肌肉松弛拉長(zhǎng)——所以,尿液就很難像平常那樣迅速、暢快地從輸尿管里流過(guò)。在懷孕的后期,胎兒更會(huì)壓迫你的膀胱,使你在排尿時(shí)很難充分地排空膀胱。這些變化導(dǎo)致的結(jié)果是:尿液需要更長(zhǎng)時(shí)間,才能通過(guò)尿路排出,本來(lái)應(yīng)該被沖出體外的細(xì)菌也就有更多的時(shí)間在你體內(nèi)繁殖、寄存。

  這些因素都造成了增加尿路感染的危險(xiǎn)。

  做好預(yù)防措施 跟感染SAY NO

  1,保持良好的身體狀況、講衛(wèi)生

  孕期避免勞累、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓抑等不利因素,保持良好的身體狀況。內(nèi)衣褲要勤更換,保持局部干爽。便后由前往后擦,注意不要把肛門(mén)附近的污漬帶到前陰,并堅(jiān)持每日清洗一次外陰。

  2,科學(xué)飲食、多喝水

  選擇有營(yíng)養(yǎng)并且易于消化的食物,多吃蔬菜,尤其需要多喝水,因?yàn)樵衅诘纳碜兓资鼓蛞毫鲃?dòng)不暢。保持足夠的飲水量,從而增加尿流量,“沖洗”尿道,使細(xì)菌不容易滯留在泌尿道內(nèi)。

  3,不憋尿

  過(guò)度憋尿會(huì)造成尿液濃縮而刺激膀胱粘膜,導(dǎo)致發(fā)病。

  4,注意睡眠姿勢(shì)

  妊娠中晚期,增大的子宮在仰臥位時(shí)壓迫雙側(cè)輸尿管,使尿液停留而易于感染。取側(cè)臥位,特別是左側(cè)臥位時(shí),可解除子宮對(duì)輸尿管的壓迫,不僅利于尿液通暢、預(yù)防尿路感染,而且對(duì)增加胎兒血液供應(yīng)量也有益。

  5,節(jié)制性生活

  早孕(懷孕初3個(gè)月)期間和預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月不宜有性生活。前者易引起流產(chǎn),而后者易誘發(fā)胎膜早破和早產(chǎn)。妊娠的其他階段也要大大減少性生活的次數(shù)。性生活容易將原來(lái)潛伏在尿道內(nèi)或尿道外口的細(xì)菌擠入膀胱而發(fā)生膀胱炎,特別是原有尿路感染病史的媽咪,孕期最好避免性生活。如果需要性生活,請(qǐng)必須事后清洗干凈及小便。

  除了以上這些生活小Tips之外,食療法也是在預(yù)防和對(duì)尿路感染患者的治療上很有價(jià)值,以下是菜譜:

  1.綠豆芽汁

  取綠豆芽500克洗凈,絞取汁。白糖適量調(diào)味飲服。每日1劑,分3次服,連服3-5天。

  2.芹菜汁

  用鮮芹菜2500克,切碎搗爛,擰出汁,煮沸后,每次服60毫升,每日3次,忌辛辣食物。

  3.黃花菜湯

  用黃花菜60克,白糖適量。黃花菜、白糖,加水2碗,煎成1碗。每日1次,連服1周。

  4.車(chē)前草粥

  新鮮車(chē)前草葉40克切碎,與蔥白1莖煮汁后去渣,入粳米50克同煮粥。3次/日,連服3-5日。

  5.鯽魚(yú)赤小豆湯

  鯽魚(yú)1尾(約250克),去鱗、內(nèi)臟,置陶罐內(nèi),入赤小豆50克,加水500毫升,武火燉沸后入姜、蔥、鹽、米酒適量,再文火煮魚(yú)肉至熟。食魚(yú)、豆,飲湯。

  淡定面對(duì)感染

  首先,及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)閼峙滤幬锏牟涣加绊懚胁〔挥盟帲蛘呱米詫?duì)癥下藥以圖省事都是切忌的。應(yīng)該在就醫(yī)時(shí)跟醫(yī)生說(shuō)明正在孕期,醫(yī)生則會(huì)選擇盡量對(duì)胎兒無(wú)害的藥物。準(zhǔn)媽媽也要加強(qiáng)認(rèn)識(shí)各類抗菌藥物對(duì)孕婦和胎兒的不良影響。如果有條件,每一個(gè)月左右去醫(yī)院做一次尿液檢查,如果確診患了尿路感染,務(wù)必做到早期徹底治愈,即使在還沒(méi)有出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的癥狀的時(shí)候。如果不加重視,任病情繼續(xù)發(fā)展、惡化或反復(fù)發(fā)作,對(duì)媽咪和寶貝都是極為不利的。不能感覺(jué)病情有所好轉(zhuǎn),就擅自停藥,這樣做反而容易會(huì)使病情出現(xiàn)反復(fù)。另外,生活上要注意:1褲子要寬松,太緊的褲子會(huì)束壓外陰,使得細(xì)菌容易侵入尿道。2每天換一次內(nèi)褲,內(nèi)褲要用純棉制品,煮沸消毒,并經(jīng)日曬最好。3加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。4以上說(shuō)道的5點(diǎn)預(yù)防措施要堅(jiān)持。

  紅色警告:列舉主要的有害藥物

  氨基糖苷類(常用有鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等),可以引起胎兒將來(lái)的永久性耳聾,在現(xiàn)實(shí)生活中恐怕有一些先天性聾啞者可能與用此藥有關(guān)。此外還會(huì)引起腎臟損害,因此,除非特殊需要,否則不應(yīng)使用。

  喹諾酮類(常用有氟哌酸、泰利必妥,各種“某某沙星”),這類藥在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)可引發(fā)小鼠的骨骼發(fā)育障礙,甚至出現(xiàn)軟骨壞死,在人類則未有研究報(bào)告。因此,不用為宜,

  四環(huán)素類(常用有四環(huán)素、土霉素、強(qiáng)力霉素等)可以引起胎兒骨骼發(fā)育不良和將來(lái)牙質(zhì)發(fā)育不良。幸好,此類藥已逐漸被淘汰而少用,但在某些邊遠(yuǎn)地區(qū),由于醫(yī)務(wù)人員接受醫(yī)學(xué)信息較緩慢,也仍有使用者,應(yīng)予注意。

  氯霉素,會(huì)引起灰嬰綜合征,也就是出生時(shí),全灰紫,缺氧而死亡。

  磺胺類(包括多種磺胺,常用為新諾明,又稱百炎凈),在孕期6個(gè)月以上時(shí)服用,將來(lái)胎兒出生時(shí)易發(fā)生核黃疸(一種較嚴(yán)重的新生兒疾病)。

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