識別并回應別人的感受。

　　讀懂別人的肢體語言。

　　讀懂別人的面部表情。

　　和他人產生共情。

　　用恰當的方式回應“故意”和“意外”的行為。

　　當別人要求停止某種行為時，立刻停止。

　　安迪的故事

　　安迪今年十一歲，上六年級。他的父母擔心兒子明年上初中之后，沒有辦法和同伴相處融洽。安迪在小區里有幾個好朋友，已經認識很長時間了。他信任他們，也和他們相處融洽，但是這些孩子上了附近的一所地方學校。安迪從公立學校回家，經常抱怨其他孩子在走廊里絆倒他。他說：“他們總是絆倒我。下次，我要把他們撞倒。”安迪的父母聽了兒子的話，很同情他，但是他們感到無能為力，不知道該怎么辦。最后，他們決定找安迪的老師。老師否認有同學招惹安迪，但是她確實知道有的時候，安迪對一些微不足道的小事反應過激。如果有人開玩笑善意地戳他一下，他就會把這件事看得很嚴重，很生氣。老師擔心如果安迪一直對這些雞毛蒜皮的小事反應過度，孩子們會把他看做欺負的對象，并且嘲笑他；或者他看做一個“小霸王”，避免和他接觸。

　　羅拉的故事

　　羅拉上三年級，班里的同學都叫她“無厘頭”。羅拉在班里說的事情很可笑。她宣稱自己是外國的公主，有一個上四年級的男生是他的王子。她說想要和這個男孩結婚，并且親吻他。其他孩子對他翻白眼，她卻全然不知。她只看到班里有一兩個同學在笑。羅拉認為那些咯咯笑的人，是在和她一起笑，而不是嘲笑她。所以她繼續講那些無聊的故事，讓他們笑得更厲害。老師警告她安靜下來，羅拉卻沒有注意到老師，她在意的是同學的笑聲和竊竊私語，她希望他們能喜歡她的故事。所以她繼續講那些無厘頭的故事，聲音越來越大，動作也越來越夸張。其他孩子則讓她保持安靜。課間的時候，老師把羅拉留下來，因為她需要完成剛才因為玩鬧而沒有做完的功課。羅拉不明白為什么要受懲罰，也搞不懂為什么她盡力取悅班里的同學，他們還是不喜歡她。這已經是本月第四次帶著“紀律問題”的紙條回家了。羅拉的父母對女兒的問題感到很頭疼，他們向她解釋什么是恰當的行為舉止，但她似乎并不理解。

　　讀懂社交信號的小測驗

　　完成下面的小測驗，判斷孩子是否在“讀懂社交信號”方面存在困難。

　　Ø 孩子在接近其他人的時候，是否能運用合適的方式，并且考慮到別人的感受？

　　Ø 別的小孩要求你的孩子停止做某事的時候，他是否能停下來不做？

　　Ø 當孩子看到另外一個小孩給他很難看的臉色時，他的行為是否因此而有所改變？例如，孩子在大吼大叫的時候遭到白眼，他是否會停止大吼大叫？

　　Ø 孩子在和其他人一起玩的時候，是否能遵從別人的意見？

　　Ø 孩子是否能輸得起？

　　Ø 孩子對一個意外發生的行為是否有恰當的反應？(或者他通常認為這種情況就是故意的？)

　　Ø 當孩子聽到朋友講一件讓人難過的事情時，他是否能表達安慰的話，例如“哦，真是太糟糕了。”

　　羅拉和安迪的例子，反應出有些孩子在讀懂和理解社交信號上存在困難。社交能力強的孩子能時不時地觀察留意周圍的環境，并且發現一些跡象，來指導自己的社交行為。這些孩子能很輕易地融入到周圍發生的事情中，并且知道在這種情況下，行為舉止該如何表現。他們通常體驗過各種不同的情緒，并且能用恰當的方式表達和識別這些復雜的情緒。這個技巧使他們更容易與他人產生同理心。

　　如果你對上面所有問題的回答都是肯定的，那么就可以跳過這一章。如果有些答案是否定的，那么本章還是值得你繼續讀下去，并嘗試做其中的練習。

　　同理心

　　與別人產生同理心是一個很復雜的技巧。同理心的意思就是通過觀察他所說的，以及非語言表達出的信息，來體驗和思考他的感受。

　　良好同理心檢查表

　　Ø 專心聽別人說話。

　　Ø 留意其他人的行為，試著理解這些行為所傳遞的信息是什么。

　　Ø 想象對方的感受。

　　Ø 用恰當的方式回應。

　　哇！這看起來真是一個相當復雜的過程。難怪有這么多孩子(還有成年人)在這方面非常糾結。

　　以羅拉為例，她把同學的暗示當成了另外一種語言。盡管羅拉非常希望同學們能喜歡她，在學校她也盡力留意自己的社交信號，但是她的行為卻適得其反。安迪則屬于另外一種情況，只要他信任同學，還是有能力和他們融洽相處的。問題是他不相信學校里的任何人，并且總是把周圍的人往壞處想。