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冬季寒冷,人們在外邊活動(dòng)減少,多集中在室內(nèi),這更增加了傳染機(jī)會。為了御寒,人們習(xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán),這樣,室內(nèi)外的空氣很難交換,在空氣相對靜止的室內(nèi),帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮,人在屋子里呆的時(shí)間長,空氣又不新鮮,自然容易感染呼吸道傳染病。
沈陽市第六人民醫(yī)院感染門診主任張志宇表示,寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮,降低呼吸道的抵抗力,這也是容易得病的一個(gè)原因。
兒童常見的傳染疾病有麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、輪狀病毒腸炎(秋季腹瀉)等。
同時(shí),增強(qiáng)抵抗力是冬季預(yù)防小兒傳染病有效的方法:
■運(yùn)動(dòng):父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加戶外運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能有效增強(qiáng)孩子的抵抗力。
■穿衣:季節(jié)交替的時(shí)候,溫差比較大,因此,有些父母擔(dān)心孩子凍著,就給孩子穿得過多,這種做法的結(jié)果往往會使孩子失去適應(yīng)氣候變化的能力。同時(shí),衣服穿得太厚,又使小孩經(jīng)常出汗,濕衣,這樣更導(dǎo)致小孩抵抗力減弱。
■飲食:吃好早餐很重要,因?yàn)槟苁购⒆拥捏w內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。
■衛(wèi)生:要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。
■通風(fēng):兒童的房間一定得開窗通風(fēng),父母不要怕孩子吹風(fēng)就會著涼,其實(shí),閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。
■隔離:如果家里有人感冒,應(yīng)避免和孩子接觸,以免孩子被傳染上。
■著涼后、受熱后的措施:著涼的孩子很容易感冒,這時(shí)父母要做的是,立即讓孩子去溫暖的地方待會兒,并可以給予熱湯和熱牛奶。孩子受熱汗?jié)褚路螅瑧?yīng)及時(shí)更換干衣服。否則,汗?jié)褚路笥捎隗w溫降低,更易發(fā)生感冒。
■交叉感染:如果幼兒園有孩子感冒,應(yīng)注意隔離和預(yù)防,并進(jìn)行必要的消毒、通風(fēng)、曬被褥等處理。另外,不要帶孩子去人多的公共場所,也不要帶孩子去別人家串門,以避免感染。
■積極治療呼吸道疾病:患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒,因此,父母應(yīng)帶孩子去醫(yī)院對這些疾病進(jìn)行積極的徹底的治療。
華商晨報(bào) 華商響網(wǎng)記者 王佳
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