當寶寶開始蹣跚學步的時候，媽媽可要提高警惕了！因為寶寶的身體還是比較脆弱的，平衡感也不是太好，一個不小心就容易受傷。而腳踝扭傷是最常見的，所以要注意保護寶寶的小腳丫。

　　[講述]

　　兒子一歲半了，剛學會走路，也就比較興奮，天天踉踉蹌蹌地四處走。偶爾摔倒了，也不哭。前幾天，他在客廳里走來走去的，由于鋪著地毯又清空了周圍的東西，我就沒有太在意，在旁邊做著家務。只看到兒子晃了晃，摔在了地毯上。我剛準備說“乖兒子，自己站起來”的時候，就聽到兒子哇哇地大哭。我心想壞了，一定出啥事兒了！不然兒子哪能哭得這么厲害！

　　我趕緊把兒子抱起來，摸了一圈，還好，沒撞著，可兒子還在哭。難道是腳扭到了？我輕輕地脫了他的鞋子和襪子，左右腳踝看起來還好，沒有紅腫。不過也沒敢大意，把兒子抱到了沙發上后，輕輕地觸摸了兒子的腳踝，問他疼不疼。碰到左邊腳踝的時候，兒子哭得更大聲了，看來應該是扭到了。這時，我冷靜地回想了之前為兒子學步做的準備功課，其中說到當孩子扭了腳的時候，應該立即冷敷。于是迅速打來一盆冷水，用毛巾浸了冷水，擰干了敷在左腳的腳踝處。半小時后，兒子不哭了，看來冷敷起作用了。

　　下午，他奶奶回來了，聽說兒子腳扭了，急急忙忙地去買了紅花油，說要給兒子按摩按摩。按摩的時候，兒子還是表現出一副不舒服的樣子，扭來扭去的，但沒哭。接下來的兩天，我都不敢讓他多走路了。可這小子好了傷疤忘了痛，一沒感覺了就急吼吼地又要走來走去了。

　　通過這件事，我挺自責的，雖然老公和公婆都沒說我什么，可畢竟是我沒看好兒子，才會讓他扭到腳的，幸運的是只是扭到了，還不嚴重。所以以后我一定要好好看著他，不讓他再扭到腳了。——添添媽

　　[提醒]

　　扭傷后的應對措施

　　發現孩子扭傷后，首先要安慰孩子，并且告訴孩子不要亂動，以免加重受傷的程度。然后，父母要簡單地檢查一下孩子扭傷的情況，如果腳扭傷后還能自己站立、勉強走路的話，說明扭傷的程度較輕，此時就應該在扭傷的部位進行冷敷，持續二十分鐘。此刻切忌不能熱敷，如果傷后立即熱敷，局部的血液循環一加快，組織間那些斷裂或不完全斷裂的毛細血管遇熱后便會擴張，出血會更多，受傷肢體的局部更加腫脹。

　　同時，盡可能把腳抬高，可促進血液循環，降低踝部腫脹。更不要給孩子進行不恰當的推拿和按摩。因為在急性期，推拿和按摩反而會加重出血。如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，應立即去醫院拍片診治。

　　[鏈接]

　　保護小腳丫防患于未然

　　剛學走路的寶寶平時在家最好只穿防滑的襪子走路。在戶外學步的話，要選擇一款合適的鞋子，以柔軟有彈性的材質為宜，把鞋底彎曲，鞋尖能接觸到鞋跟就很好，也就是通常說的對折。

　　而對于已經掌握走路技巧的寶寶來說，鞋底要稍微有些硬度，可以幫助寶寶端正走路姿勢。另外，兩歲前的寶寶最好穿高幫的。高幫鞋并不是媽媽想象中為了保暖而設計的冬季鞋子，它的主要功能是可以保護腳踝。給寶寶選鞋子，透氣才是最重要的，也就是說，一定要選擇舒適的透氣材料，比如羊皮、牛皮、帆布、絨布。最好不要穿人造革或塑料制成的寶寶鞋子。點點姐姐