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　　許多父母為寶寶踢被子發愁，為了預防寶寶因踢被子著涼，大人往往會夜間多次起身給寶寶蓋被，嚴重影響了夜間的睡眠和身體健康。即使這樣，也有疏忽的時候，也許哪一時醒來，寶寶已光著身子睡了多時。

　　寶寶踢被子的原因很多：一是睡前蓋得太厚，寶寶覺得熱了就會踢被子，睡覺時穿的衣服多了，感覺不舒服也會踢。二是睡前喝水太多，有尿，或是白天玩得太累了，都容易踢被子。三是晚飯吃得多了，腸胃不舒服。四是寶寶的床太寬了，活動空間太大。此外，寶寶患了佝僂病、蟯蟲病，也會出現踢被子的情況。

　　那父母如何對付這家伙？

　　1、寶寶使用的棉被應該又輕又暖，才不會因為悶熱，就把被子踢了。一般說來，春秋季被子的重量應在1-1.5千克左右。冬季若室內沒有暖氣設備，被子要在2.5千克左右。寶寶剛睡著時不要蓋得太多，大人感覺被子里的溫度微熱即可，等寶寶睡著1-2個小時再加蓋一點。

　　2、睡前不要過分逗引寶寶，不看緊張刺激的動畫片。

　　3、如果床太寬，可以他的床邊擋上幾個靠墊或枕頭，不能在床上打轉翻跟斗，就老實了。

　　4、孩子患了佝僂病或貧血，患了蟯蟲病，都會踢被子，因此，要早治療。

　　5、室溫上升到18-25度時，給寶寶穿好睡衣，蓋好被子后，可以讓他露出胳膊。

　　6、將比較大的晾衣服的夾子固定在寶寶的床上。

　　7、把被子四個角縫上寬的松緊帶，睡覺時把帶子固定在嬰兒床的柵欄上。

　　8、用幾個安全別針把寶寶的被子和床單連在一起。

　　9、做一個大背心式或長袖的棉睡袋。

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