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　　老底子都說要“春捂秋凍”，這是傳統的養生之道。但春捂要適度，捂得不好也會適得其反。省兒童醫院中西醫結合科副主任吳芳建議家長，春捂要適度，捂多容易惹“春火”。

　　吳主任說，春季氣候多變，早晚溫差大，再加上由于冬天的“慣性”所致，人體血管還處在收縮狀態，溫度調節系統功能較低，只有適當多穿些衣服，才能適應忽冷忽熱的天氣變化。衣服脫得太快容易發生呼吸道感染等疾病，但“春捂”不適度，也會捂出病來。

　　現在天氣晴朗的時候，室外溫度也比較高。有些孩子原本體溫正常。可是家長還是給孩子穿很多衣服，甚至和冬天一樣，大棉襖里套小棉襖。孩子又愛活動，很容易出汗。外面的氣溫高，身體也熱騰騰，再加上衣服多，很難散熱，有些孩子會出現發熱的癥狀，而發熱后繼續捂，有可能會出現高熱抽搐。這樣的病例，在門診并不少見。

　　吳主任提醒家長，春季給寶寶穿衣要遵循適度的原則，根據氣溫及時增減衣服。氣溫低的早上和晚上，適當多穿點。中午或天氣熱的時候，要及時除掉外衣。“春捂”一旦捂過頭，就會超過身體的耐熱限度，體溫調節中樞變得無法適應，難免會招惹“春火”，一樣得不償失。

　　家長判斷寶寶的衣服是否穿得剛好，有兩種辦法：第一，摸寶寶的鎖骨，如果他們的鎖骨是溫熱的，說明衣服穿得剛剛好；第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已經濕了，說明衣服穿太多了，應該及時減衣。(通訊員 王雪飛)

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