曾出過8本暢銷書的美國育兒專家伊麗莎白·潘特麗，針對不同年齡段孩子的特點設計了一份《兒童學做家務事年齡表》。她指出，做家務是孩子建立自信的一種方式，并能幫他們培養良好的生活習慣。

　　這份《兒童學做家務事年齡表》上列著，9—24個月：可以給孩子一些簡單易行的指示，比如讓寶寶自己把臟的尿布扔到垃圾箱里等；2—3歲：可以在家長的指導下把垃圾扔進垃圾箱，或當家長請求幫助時幫忙拿取東西，如幫媽媽把衣服掛上衣架；使用馬桶，刷牙澆花，晚上睡前整理自己的玩具；3—4歲：除了以上技能外，還要喂寵物，到大門口取回地上的報紙，睡前幫媽媽鋪床，飯后自己把碗盤放到廚房水池里，并幫助媽媽把疊好的干凈衣服放回衣柜，把自己的臟衣服放到裝臟衣服的籃子里；4—5歲：則要學會準備餐桌，飯后把臟的餐具放回廚房，準備自己第二天要穿的衣服；5—6歲：自己準備第二天去幼兒園要用的書包和要穿的鞋，并且學會收拾房間的技能；7—12歲需要學會做簡單的飯，幫忙洗車擦地，清理洗手間，掃樹葉，掃雪，會用洗衣機。13歲以上：換燈泡，換吸塵器里的垃圾袋，清理冰箱、灶臺，修剪草坪等繁雜的家務也被列入清單。

　　對這份清單，華東師范大學心理學系主任葉斌表示，家務的確能教會孩子實際生存的技能，并從中領悟到人生的道理，幫他們更好地從幼年到成年過渡。比如讓4-5歲的孩子準備餐桌。這個時候如何發揮指令很重要。如果一個模糊的指令，“把餐桌收拾好”，就會讓孩子困惑。家長需要把一個任務分拆成一個個步驟，從幫家長拿筷子開始，慢慢讓孩子開始幫忙擺盤子，這樣他才會確切的理解家長的要求。(虞 曄)