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　　讀者張女士：寶寶一直使用紙尿褲，如今一歲多了，我婆婆說要夜間把尿了，否則以后容易尿床，但我又擔心影響孩子睡眠。此外，孩子晚上睡覺總喜歡抱著白天玩的玩具睡，請問這樣合適嗎？ 

　　北京協和醫院兒科主任醫師鮑秀蘭：紙尿褲用的時間取決于寶寶。如果晚上不尿床可以不用，或是白天不用，晚上睡覺時再用。 

　　至于把尿，一般情況下，主張有一個逐漸的過程，當孩子有明確的表達排尿要求時，才可以考慮逐漸停用紙尿褲。夜間喚醒寶寶進行把尿或頻繁檢查更換紙尿褲都會打擾寶寶睡眠，影響寶寶健康成長。建議選用能保證整夜干爽的紙尿褲，確保寶寶的睡眠不被尿濕打擾。至于助眠工具，如果寶寶每次夜里吵鬧，都要依靠“安慰物”或“安慰行為”才能重新入睡，這些“幫助”已經干擾了晝夜節律的正常發展，應該放棄助眠玩具。在睡前安排適宜的睡前活動，這將有助于學會自己入睡；剛開始糾正時，若寶寶哭鬧，媽媽雖然需要安撫，但可以采取延遲安撫方法，即等待一定時間后，再去撫摸寶寶或進行語言交流，但是不要采取抱哄的方式，因為這也屬于“安慰行為”。　　　　(朱瑞娟)

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