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　　鼻子容易出血和它的解剖結構有關。鼻中隔兩側的黏膜上有很多血管，特別是前下方有4條大血管的分支在此交織，形成“易出血區”。孩子的鼻黏膜嬌嫩，血管豐富且淺表，容易損傷導致出血，在醫學上稱為鼻衄。

　　引起鼻出血的原因有很多，如鼻外傷、鼻骨折、鄰器官損傷、鼻部疾病，心血管疾病、血液病、凝血功能障礙、鼻腔異物、劇烈咳嗽、鼻竇手術等損傷鼻血管黏膜；有些小孩子有挖鼻孔的不良習慣，也很容易造成鼻出血。少量鼻腔出血可能對人的健康危害不大，但反復出血或急性大出血，家長則應該在送院前先給孩子采取一些止血措施，以免出血過多而危及生命。

　　冷敷

　　少量滴血時，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。

　　壓迫鼻翼法

　　具體操作是，家長用自己的拇指食指緊捏兩側鼻翼約10~15分鐘(如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多家長首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，容易誘發感染。在壓迫鼻翼的同時，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴里的血吐出來。而不是像很多家長那樣，讓孩子抬起頭。因為當孩子抬高頭時，血液會被不由地咽下去，刺激胃腸引起惡心、嘔吐等，特別是出血量大時，還會發生誤吸的可能。

　　及時診治

　　如果采取上述措施后，鼻出血還是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等，則應該及時送院。另外，如果孩子反復流鼻血，也要到醫院檢查，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。

　　注意飲食

　　流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物，如米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質的食物，如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。(桑桕)

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