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　　1專家稱吃鼻屎提高免疫力

　　這個前衛的說法最早出自一名來自奧地利的醫生。

　　這位醫生名叫比施加爾，是一名胸肺科專家，他提出，鼻腔在免疫系統中有過濾功能，空氣經過鼻腔進入肺部，大量細菌留在鼻屎，如果吃下這些帶有多種細菌的鼻屎，并讓小腸吸收，其功效就像藥物一樣，可以增強人體的免疫力。

　　他發現，多挖鼻孔的人比一般人健康，性格也更加開朗。同時，用手指清潔鼻腔比用手帕來得更干凈，因為手指可以更加深入靈活地清理鼻孔。當眾挖鼻孔被視為沒禮貌和令人討厭的舉動，但比施加爾卻說，挖鼻孔是人類與生俱來的自然反應。兒童可以開開心心地挖鼻孔，不過在長大后，由于受到社會條規所限，怕被人指指點點，人們都不敢在公眾場合挖鼻孔了。

　　比施加爾提出，為了孩子的健康著想，家長應該鼓勵他們多挖鼻孔。成年人如果擔心旁人取笑，也可以私下或躲在一角，盡情享受挖鼻屎和吃鼻屎的樂趣。

　　無獨有偶，加拿大薩斯卡其萬大學生物化學副教授納柏也提出了這個觀點，他說，鼻內黏液可困住細菌，防止細菌進入肺部，不過，如果我們吃鼻屎，讓身體接觸到那些細菌，實際上可能有助于增強人體免疫力。這種方法可以訓練人們的免疫系統，知道可能會接觸到什么東西，所以，這幾乎是一種天然的疫苗接種。

　　2弄得太干凈反而容易生病

　　看到這種說法，很多家長都表示，太顛覆三觀了。網友“達達媽媽”說，“經常為挖鼻屎吃鼻屎的事責罵兒子，看來，這回是我錯了，今后得多多鼓勵才是。”當然，更多的家長僅僅是抱著“哈哈一笑”的態度來看待這樣的研究結果。

　　吃鼻屎提高免疫力，這究竟靠不靠譜？在浙江省立同德醫院耳鼻喉科主任沈強主任醫師看來，這個說法還是有些道理的，他說，可以用“衛生假說”來解釋這個說法。

　　這十年間，過敏性鼻炎的發病率上升了兩三倍。沈強主任注意到一個現象，農村的孩子過敏性鼻炎的發病率比較低，而出生在城市的孩子，尤其是家境比較富裕的獨生子，發病率就很高，兩者的發病幾率差不多達到一比二。同時，美國也有研究發現，一歲左右的嬰幼兒如果早期在家里多和寵物接觸，可以降低鼻炎以及過敏性鼻炎的發病率。

　　這就引出了一個問題，為什么孩子的生長環境越干凈，過敏性鼻炎的發病率反而會增高？沈強主任說，這是因為人體受到少量過敏源的刺激，免疫系統受到激發，免疫力整體得到提高，當他再次接觸到類似致敏物質時，就有了抵御能力。這個反應類似于人們接種疫苗，通過少量接觸病原產生抗體，從而產生免疫能力。而生活在太干凈環境中的孩子由于接觸不到過敏源，免疫系統沒有得到有效激發，將來一旦接觸到過敏源，就可能發病了。“值得提醒的是，這種反應只在嬰幼兒階段存在，大概三周歲之后，就慢慢消失了。”

　　吃鼻屎提高免疫力也是類似的原理。鼻屎中集結了大量的細菌和病毒，當它進入口腔抵達鼻咽部時，會被扁桃體捕捉到抗原信息，產生免疫反應出現抗體，從而達到提高抵抗力的作用。“真到了胃部，大部分已經被胃酸破壞掉，作用不大了。”

　　3讓鼻屎乖乖待在鼻腔里吧

　　聽完專家的說法，腦子里馬上浮現出這樣一個場景，課間休息，小朋友們一邊挖鼻屎一邊吃鼻屎，強身健體。但很快，專家又潑下一盆冷水：“吃鼻屎提高免疫力這個說法有道理，但我們沒必要為了提高免疫力而刻意去把鼻屎挖下來吃，因為摳鼻子是個壞習慣，挖鼻屎這種動作會有損健康。”

　　首先，挖鼻屎的動作會損傷鼻毛。很多人經常會為了美觀的需求修建鼻毛，事實上，鼻毛對維持鼻腔健康有很重要的作用，它可以阻止空氣中的粉塵、細菌、病毒進入鼻腔，防止它們隨著呼吸運動進入肺部，是人體保護呼吸道的第一道防線。鼻毛很重要，但它很脆弱，即便只是用手指輕柔刮擦，就可能使其脫落斷裂。

　　而且，人手指上帶有相當數量的微生物，有些微生物本不存在于鼻腔之中，當手指將其帶入鼻腔中時有可能破壞鼻腔內環境的穩定，引發感染。尤其是在用不衛生的手挖鼻屎時，有可能將一些病原體帶入鼻腔，造成嚴重的感染。鼻腔的結構位于人體面部所謂的“危險三角”區域，危險三角區域內發生的感染很容易經由靜脈進入海綿竇，甚至經海綿竇進入顱腔，引起難以控制的顱內感染。人們常說危險三角區的痘痘不能擠，也是因為這個道理。

　　此外，鼻腔粘膜柔軟、脆弱而又富于血供，尤其是兒童的鼻粘膜更加柔嫩，不良的挖鼻孔方式，如用力過猛、插入過深、用道具挖鼻，或者用不干凈的手指挖鼻等，極易導致鼻出血。事實上，挖鼻屎是兒童鼻出血最常見的原因之一。

　　沈強主任說，事實上，人們也沒必要通過吃鼻屎來提高抵抗力，因為讓鼻屎留在鼻腔里，通過呼吸道吸入的途徑刺激人體產生抗體，一樣可以起到提高免疫力的目的。“所以，就讓鼻屎留在鼻腔里吧，除非鼻屎太多影響了空氣流通，或是鼻屎流出來影響了美觀，我們才需要處理它。”記者 祝潔煒 通訊員 樓建麗

　　指導專家/沈強 浙江省立同德醫院耳鼻喉科主任、主任醫師

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