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護理保健

孩子上火易感冒,白茅根紅棗茶可降火

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-16

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  上火會引起抵抗力低下,容易導致感冒。如何發現孩子是否上火呢?

  市中醫院兒科主任醫師蔡建新透露,有三種方法可以辨別孩子是否上火:一是早上起床看孩子眼屎多不多;二是聞一聞孩子嘴巴臭不臭;三是看孩子小便顏色黃不黃。

  孩子上火了怎么辦?門診中不少家長用清開靈給孩子降火。蔡建新說,清開靈主要是針對發燒癥狀的,適用于風熱型感冒,不能當涼茶服用;而且清開靈偏涼性,孩子喝多了還會引起胃寒。

  她推薦了一個簡易的方子:白茅根紅棗茶。將白茅根剪成短短的一小截,加四五個紅棗煮開,當開水喝。此方具有涼血清肺、健脾補氣的作用。如果孩子扁桃體腫大發炎、喉嚨痛,可用5-10克杭白菊泡開,可加適量金銀花當水喝。 記者劉璇 通訊員張姝

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