小兒消化不良或食欲不振是爸爸媽媽最擔心的事，下面介紹幾個簡易治療方，家長不妨試試：

　　酸牛奶 先將牛奶加5-10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，邊加邊攪，使其成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。

　　脫脂奶 將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。

　　炒奶糕 將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變為炭化糊精，可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。

　　焦米湯 將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時，過濾去渣，再加0.4%的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴重腹瀉及消化不良的患兒。

　　蘋果泥湯 取熟透蘋果500-700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細，對腸道的刺激小，并富含堿性及果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。

　　另外，幫助消化、促進食欲的西藥可用：胃蛋白酶合劑、乳酶生、多酶片(含胃蛋白酶、胃淀粉酶、胰酶等)。

　　湖南省兒童醫院 孫楊丹