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　　首都兒科研究所附屬兒童醫院保健科副主任醫師 李海鷹

　　雖然天氣寒冷，但公園、廣場、小區空地多的是小朋友騎著童車玩耍的身影。到底孩子適合玩哪種童車？它們對孩子身體有哪方面的鍛煉，又該注意哪些安全問題呢？

　　扭扭車。孩子不需腳蹬，只需用手左右搖動方向盤就可行駛。扭扭車適合2歲以上的孩子，可鍛煉孩子平衡感，增強手臂和腰部力量及手腕的靈活性，可作為接觸童車的首選。

　　腳踏三輪車。適合2歲以上孩子騎行。選擇三輪車時，高矮以孩子坐上后雙腳可以著地，可以夠到腳踏板為準，車把不能太低、離車座不能太遠，否則騎行不舒服，可能影響脊柱發育。

　　蛙式滑板車。有三個輪子，兩個踏板，使用時雙腳站在踏板上，往復扭動腰部或者雙腿外張、并攏做開合動作，使車子向前滑行。蛙式滑板車相比兩輪滑板車穩定性更好，比較適合3歲以上初次接觸滑板車的小朋友。玩蛙式車可以增強孩子身體協調性，強健雙腿及腰部力量。

　　單腳滑板車。一般有兩輪、三輪兩種款式，使用時借助腳與地面的作用力達到讓滑板前進的目的。三輪比兩輪滑板車更穩定、易學，其中前置兩輪又比后置兩輪安全性更高。玩單腳滑板車可以提高孩子四肢協調性及身體靈敏度，熟練之后，孩子容易滑得很快，需要注意安全。

　　活力滑板。有兩個輪子，沒有扶手，使用時雙腳站在滑板上，伸展雙手使身體保持平衡，略微屈膝，依靠腰臀部、雙腳扭動及手的擺動使滑板前行。玩活力滑板可以提高孩子身體的平衡感、靈活性和柔軟度，最好給4歲以上，而且運動能力比較強的孩子玩。

　　最后提醒家長，玩兒童車時需要有家人監護，并避開車多、人多、路面不平或結冰的地方。一次玩的時間不要太長，以免孩子過度勞累。

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