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護理保健

四措施保護寶寶聲帶

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-10

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  兒童的聲帶要從小開始保護,不然長大之后就會變成難聽的“公雞嗓”。孩子有很多不良的習慣都會影響到聲帶發(fā)育,作為家長要及時糾正哦。今天,就來看看保護兒童聲帶的4種措施都是那些吧。

  兒童聲帶的發(fā)育

  聲帶的作用在于振動所引起的聲音。兒童的聲帶及其他發(fā)聲器官在6歲之前都處于生長發(fā)育狀態(tài)。孩子的喉腔較窄,聲門窄而短,聲帶短小而柔弱、細 薄、不夠堅韌,因此孩子的聲調較成人高,而且清脆明亮,所以我們往往會特別喜歡聽稚嫩而又清脆、富有朝氣的聲音,給人以聽覺上美的享受。但是孩子音域較 窄,聲帶較易疲勞,如果孩子發(fā)音時間過長,發(fā)聲方法不正確,或者經常哭鬧、大聲喊叫,都會使孩子的聲帶受到傷害,容易使孩子的聲帶變厚,孩子唱歌的聲音變 得不再清脆、明亮,而是變得沙啞。

  兒童時期,男女生的聲帶長得相仿,所以發(fā)出的聲音區(qū)別不大,這時的聲音可以統(tǒng)稱為童音或童聲。到了變聲期,聲帶就會發(fā)生變化,男生的聲帶漸漸變 得粗大,女生的聲帶則相對細小。聲帶發(fā)生變化了,聲音自然會發(fā)生變化。而且,隨著這些變化而來的,還有一些其他生理上的變化。這時,嗓子容易充血,或出現(xiàn) 一定程度的水腫。如果此時不好好保護嗓子,等過了變聲期以后,嗓音就會有所變化,有的人的嗓音會因此變得沙啞難聽。

  保護兒童聲帶具體要怎么做呢?

  兒童聲帶的保護措施

  扯開嗓門叫嚷。在家里或者幼兒園,孩子一瘋玩起來,就很容易扯開嗓門叫嚷,尖銳的喊叫和哭鬧很容易讓聲帶造成機械損傷。特別是嬰幼兒時期,發(fā)聲 器官正處在生長發(fā)育階段,還比較嬌嫩,對外界抵抗力較弱,對各種運動負荷耐受力較差,容易疲勞。在這段時間里,如不注意發(fā)聲器官的保護,還有可能會導致孩 子成為一輩子的“公鴨嗓”。在嬰兒時期就要注意,不要讓嬰兒長時間大聲哭喊。另外,在教育孩子保護自己的聲帶時,除了及時制止孩子的大聲喧嘩外,父母的表 率作用是不可低估的。如果父母經常用高聲去“震壓”孩子,大聲呵責,孩子很容易會受影響而模仿著去做。

  唱成人歌。有的孩子在唱歌時,喜歡選一些“吼叫”型的歌曲,以為吼得越響越好,兒童時期還不會正確用嗓唱歌,而只是“喊”,這樣很容易引起聲帶 損傷。成人歌曲的音域不適合兒童,音調音量也超過了兒童的負擔能力,所以不要教孩子唱成人歌曲。如果孩子唱不上去時,會叫喊著唱,這樣很容易損傷聲帶。父 母在教孩子唱歌時,起調不能過高,音域不宜過寬,盡量不要教唱成人歌曲,也不要迎風唱歌和歌后喝冷飲。當咽喉部疲乏或有炎癥時,應禁止唱歌直到完全恢復為 止。另外,孩子唱歌和朗誦的音量不要太大,時間也要有所控制。

  變聲期別大聲叫喚。父母要在嬰兒時期就留意維護寶寶的嗓音,不要讓嬰兒長時光大聲哭喊。大一些的孩子要盡量避免大聲喊叫。特別是孩子的變聲期, 聲帶最容易受損,父母一定要注意保護好孩子的嗓子。一般9歲以后男孩開始喉結突出,聲音變粗。女孩在青春期喉結雖沒有顯明的外觀變更,但喉結內一樣有顯明 變更:即聲帶增長變窄,因而發(fā)音頻率高,音調也隨著變得高而尖細。為了維護嗓子,這一時期的少年不要大聲喊叫和長時光的說話。同時,盡量避免不良外界因素 的刺激,不要吸煙,不要吃刺激性食品,并做到勞逸結合,積極參加體育運動,防止受涼感冒。

  長時間講話后立即喝冷水。孩子嘰嘰喳喳說很多話,過后感到口干口渴就一咕嚕地喝涼水,雖然很爽但這樣的做法對孩子的嗓子傷害很大。嗓子用得多, 聲帶會開始充血、腫脹、分泌物增多,很輕易受損,如果立即喝冷水,容易引起咽喉疾病。養(yǎng)成正確的飲食習慣。長時間說話后,不要立即吃冷飲或喝冰水,平時少 吃辛辣刺激的食物,尤其是在孩子的變聲期,這樣可以避免孩子的聲帶黏膜局部遭受刺激。鼓勵寶寶在每次講話后稍微休息一段時間,喝口溫水潤潤喉嚨。

  保護兒童聲帶就從身邊小事做起吧。

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