才入夏幾天，就有家長(zhǎng)反映：孩子胃口明顯下降，日漸消瘦；還有家長(zhǎng)說(shuō)，吹了幾天空調(diào)，孩子出現(xiàn)鼻塞、咳嗽的情況了。

　　的確，夏季是小兒容易生病的季節(jié)。夏季小兒常見(jiàn)疾病分為兩大類：一是消化道疾病；二是呼吸道疾病。如何預(yù)防這兩種疾病，我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)省人民醫(yī)院兒科林東紅主任的建議。

　　小兒腹瀉頻發(fā)

　　原因：胃酸分泌減少，消化不良導(dǎo)致腹瀉

　　小貼士：熱敷腹部，減慢胃腸道肌肉運(yùn)動(dòng)

　　林東紅主任介紹，夏季兒科接診的小兒消化道疾病有很大一部分是消化功能紊亂引起的。由于夏季氣溫太高，胃酸分泌減少，再加上夏天過(guò)多地進(jìn)食飲料，又稀釋了胃酸，殺菌能力差，且食物得不到充分消化，易發(fā)生小兒消化不良，導(dǎo)致腹瀉。主要癥狀為排綠色糞便，常伴發(fā)燒、腹脹、嘔吐、哭鬧不安等。因此，對(duì)嬰幼兒應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng)，母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收。不要在夏季斷奶，兩次喂奶中間要讓孩子喝點(diǎn)白開(kāi)水。如果是人工喂養(yǎng)，則應(yīng)經(jīng)常注意食物和餐具衛(wèi)生，做好各項(xiàng)消毒工作。

　　另外，嬰幼兒腹部脂肪、肌肉比較薄弱，皮膚對(duì)外界抵抗力也差，容易受涼受到刺激，引起腹瀉。如嬰幼兒腹部不慎受涼，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，可試用熱水袋在腹部做熱敷，可使胃腸道肌肉運(yùn)動(dòng)減慢、減弱，從而減輕癥狀，但要防止?fàn)C傷。如果腹部熱敷后，嬰幼兒仍哭鬧不止，或頻繁腹瀉，精神不好，發(fā)熱、大便里有膿血等，要及時(shí)送醫(yī)院診治。

　　小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當(dāng)引起，對(duì)這些原因引起的腹瀉，不要濫用抗生素，抗菌藥物不但無(wú)效，反而會(huì)殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。腹瀉患兒不應(yīng)隨便禁食，特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會(huì)加重脫水和酸中毒；進(jìn)食太少，小兒處于饑餓狀態(tài)，會(huì)引起腸蠕動(dòng)增加而加重腹瀉。所以，只要孩子能吃，精神好，給予適當(dāng)易消化的飲食，即使腹瀉次數(shù)多，也會(huì)逐漸好起來(lái)的。

　　兩種感冒最常見(jiàn)

　　原因：空調(diào)下孩子抵抗力下降

　　小貼士：患咽結(jié)膜熱，注意清洗孩子眼睛

　　夏天小兒感冒與空調(diào)有很大關(guān)系。林東紅主任提醒說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的房間因門(mén)窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，孩子在冷而干燥的空氣中時(shí)間過(guò)久，呼吸道及消化道抵抗力會(huì)下降，可能引起上呼吸道感染及腹瀉。因此，幼兒不能長(zhǎng)期生活在空調(diào)房里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，帶孩子到戶外活動(dòng)，讓幼兒呼吸新鮮空氣，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。幼兒離開(kāi)房間后，應(yīng)即刻打開(kāi)門(mén)窗，促進(jìn)空氣流通，確保幼兒再次進(jìn)入房間有更多新鮮空氣。

　　“皰疹性咽炎”是小兒感冒的一種特殊表現(xiàn)，夏秋季節(jié)多見(jiàn)。孩子患皰疹性咽炎時(shí)，應(yīng)多飲水有利于降溫。吃有營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，如牛奶、米粥、果汁。飲食應(yīng)少量多次，不要給孩子吃辛辣、甜膩或油炸的食品。

　　咽結(jié)膜熱是小兒夏季流行的另一種特殊感冒類型，是由腺病毒引起的。表現(xiàn)為發(fā)熱、嗓子痛，咽部明顯充血、紅赤。還可見(jiàn)兩眼結(jié)膜炎，兩眼紅赤，但是分泌物不多。因?yàn)榘l(fā)熱、咽部紅赤、眼結(jié)膜紅赤，故稱為“咽結(jié)膜熱”，一般5～6天才能痊愈。護(hù)理時(shí)應(yīng)注意多飲水，補(bǔ)充既有營(yíng)養(yǎng)又易消化的飲食。注意孩子的眼睛護(hù)理，每天用干凈而柔軟的小毛巾蘸溫水洗眼兩三次后點(diǎn)上眼藥。給孩子勤洗手并剪短指甲，不讓孩子用臟手揉眼睛。

　　專家介紹

　　林東紅

　　省人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師，福建醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員。